Один мальчик как-то уронил вазу, мамину любимую 😱. За это он был отшлепан со словами:
- Ты не ценишь наш труд! Знаешь, сколько для покупки вазы маме пришлось работать?
Мальчик не знал. Он вообще слабо понимал себе, что такое "работать". Не потому, что он был глупый: просто чтобы понять, надо вначале прочувствовать, в данном случае, что такое - ходить на работу.
Зато у него сформировалось понимание: ценить - это связано со страхом 😢.
Мальчик не хотел быть как мама, которая чуть что, рукоприкладствовала и вызывала тот самый страх. Поэтому он принял решение: не обращать внимание на потерю и порчу материальных вещей.
- Да пустяки! - говорил он, когда коллега вылил ему на белую рубашку кофе. - Главное, что все живы.
- Да ерунда, ничего не надо! - отмахивался он, когда ему предлагали какую-то благодарность за его помощь.
А в душе, всё-таки, копились обида, 😡 злость, раздражение.
Он все ждал, что кто-то таки будет настаивать и таки оплатит Настоящую Ценность его помощи. Но этого почему-то не происходило.
Он прочел много книг по саморазвитию. Он понял, что он и специалист хороший, и отец неплохой, и муж внимательный.
Понял - но не более того. Мозг не перестроился.
Он 🙊 даже пришел к тому, чтобы покупать себе всё самое лучшее. Хоть и чувствовал внутреннее сопротивление.
И это не помогло.
Мы можем реально ценить только то, во что вложили свою душу. Но‼️- при условии, что ЦЕНИЛИ НАС.
А если человека не ценили, если ему тяжело заявлять стоимость собственной работы, если никто из близких не понимает, как он вкладывается в семью - это вопрос глубинной работы над собой.
Мы не обманываем мозг и не учим постоянно отслеживать и корректировать свои реакции. Нет, в результате психотерапии мы постепенно добавляем ресурс, а не расходуем его.
❗️В итоге формируется настоящая самоценность, которая не "слетает" при знакомстве с новыми людьми или при смене профессии.