Я думаю по собственным граблям безденежья не шагает только ленивый. Тот, кто совсем боится совершить ошибку и поэтому бездействует. Здесь, к сожалению, нужно сначала пройти хотя бы базовую сепарацию от родителей, которые боялись, что вас изначилуют, вы обожжётесь и отравитесь газом, когда их не будет дома.
Когда же ты начинаешь идентифицировать свои ошибки, то выход из безденежья происходит быстрее и самое главное — эффективней. То есть сегодня будет о сценариях того самого дна, от которого проще и легче отталкиваться.
Какие же эти сценарии, по которым мы ходим круг за кругом, и постоянно об них растём в деньгах?
Первый сценарий — обесценивание своих хард скиллс
В этом сценарии мы верим в убеждение, что деньги и достижения надо выстрадать, применяя только софт скиллс: доброту, порядочность, любовь, справедливость и так далее. Каждый человек уже в чём-то является точкой Б для кого-то. Оцифровывание своего опыта помогает очень быстро повысить уровень самоуважения.
Очень рекомендую в этом сценарии обратить внимание на такую ценную валюту, как время. Вы знаете, как варить борщ не за год (сначала вырастив капусту и свёклу, собрав урожай, добыв воду из колодца, вырастив свинью, зарезав её и сварив бульон), а за 30 минут, выбрав самые качественные продукты по самой выгодной цене — поверьте, этот опыт у вас купят те, кто уже выгорел на приготовлении борща бабушкиным методом. Этот пример применим к любой сфере.
Повышение самоуважения — это работа с принятием своего опыта. Всего. Особенно того, за который вы себя ругаете. Там ваша сила. Приняв его, вы обретаете необходимый коктейль гормонов, чтоб оттолкнуться ото дна безденежья.
Второй сценарий — становиться лучшей версией себя
В этом сценарии мы верим в убеждение, что мы ещё не достойны чего-то, что хотим получить сейчас и утешаем себя терпением. Обычно у этого сценария есть предвестники — нас все начинают заставлять ждать: кассиры в магазине, друзья на встречи, эксперты, клиенты и даже таксисты. Все начинают задерживаться, показывая на вашу нетерпеливость. А нетерпеливость — это всегда не терпение себя в текущей версии. Недовольство собой.
Очень рекомендую в этом сценарии начать стремиться к равнодушию (ровной душе) и гармонии с самими собой. Послушать, а чего хочет душа, какие психоэмоциональные потребности её не закрыты и научиться закрывать их самотятотельно. Поставить цель из недовольства — это невроз. И постоянная попытка стать довольным где-то в будущем.
Повышение самоудовлетворения — это работа над приятием себя таким, какой ты есть. Из лучшего к хорошему, а не из недовольства к немыслимому идеалу. Обретя гармонию души, тела и головы вы обретёте свою силу. Эта сила поможет оттолкнуться ото дна безденежья.
Третий сценарий — идентификация с экспертностью
Я в этом сценарии бывала чаще, чем в других и очень хорошо помню, как плакала, что не понимала, кто я, если у меня забрать индивидуальную практику и моих клиентов. Так и начался путь самопознания.
В этом сценарии мы верим в убеждение, что нужно быть полезным, приносить пользу людям, стать им нужным и необходимым и только тогда у тебя будут деньги. Мы уходим в трудоголизм, задвигаю на задний план свой человеческий и гендерный капитал. И в нём мы ищем постоянного одобрения.
Очень рекомендую в этом сценарии развивать творческое мышление, начинать интересоваться жизнью, своими хобби и переставать монетизировать все, чего касаешься. Чувствовать жизнь, проживать свои эмоции, обращаться к своим желаниям, реализовывать свои мечты и избавляться от мнения окружающих. Поработать с зависимыми отношениями и стать немного вредным.
Повышение уровня заинтересованностью собой и своей жизнью, раскрывает силу. Эта сила поможет оттолкнуться ото дна безденежья.
Четвёртый сценарий — бег за впечатлениями
В этом сценарии мы верим в убеждение, что каждому доходу нужно понимание «зачем тебе нужны деньги?». У нас есть список стран, которые мы хотим посетить, мы постоянно стремимся переехать в лучший дом, сделать ремонт, ищем развлечения и пытаемся убежать от скуки. И часто идентификатором этого сценария служит отсутствие чувства дома и базового чувства безопасности.
Очень рекомендую поработать со страхом изоляции, с базовым чувством безопасности, доверием себе. Быть видимым, быть значимым, получать внимание и подарки — это страх остаться одному. Но человек приходит один и уходит один. Потому важно учиться быть внимательным к себе, к своим талантам и черпать впечатления внутри. Тогда снаружи приложится.
Когда мы начинаем уделять внимание себе, в нас раскрывается сила. И эта сила поможет оттолкнуться ото дна безденежья.
Пятый сценарий — самокритика
В этом сценарии мы боимся провала, ошибки настолько, что начинаем наказывать себя ограничением собственной свободы. Безденежье — это самая простая форма свободы.
Очень рекомендую научиться расщепляться цели на шаги, поработать с перфекционизмом и умением отказывать. Так же стоит поработать с умением дружить с внутренним критиком и агрессором. На моем канале есть две практические публикации, как с ними работать и дружить.
Когда мы начинаем ставить цели, не приписывая деньгам смыслы, мы обретаем силу. И эта сила поможет оттолкнуться ото дна безденежья.
Шестой сценарий — сложные отношения с другими людьми
В этом сценарии мы верим, что можем исправить жизнь других людей, сделать кого-то счастливым (иногда даже против чужой воли), пытаемся решить чьи-то проблемы. Мы идеализируем (или, наоборот, демонизируем) других людей. Молимся за других и вмешиваемся в чужой опыт, без запроса пытаясь помочь всему миру.
Очень рекомендую начать отвечать только на вопросы, научиться слушать людей и не пытаться всем сразу помочь, поработать над принятием в себе своих теней и начать людям отдавать внимание и энергию по их запросу и искренне интересоваться жизнью людей, а не пытаться везде быть экспертом. Научиться быть в роли ученика и слушателя.
В конце концов самый умный человек не тот, кто много говорит и всем помогает, а тот, к кому обращаются в последнюю очередь и его слово — финальное.
Поработав над ненарушение чужой воли, вы обретаете силу и примете отвечтаенность за собственную жизнь. Это точно поможет вам оттолкнуться от дна безденежья.
Живите свою жизнь, реализуйте свои желания, мечтайте и наслаждайтесь. Тогда вы станете интересны людям с деньгами. И они захотят вам их дать. А сценарии — это ваш путь, ваш опыт. Который не надо избегать, а который надо научиться принимать.
Не надо постоянно убегать от нищеты, надо захотеть стать богатым, приняв свой опыт безденежья и себя в ней, как точку А.