Доктор рассказал, почему нельзя отказываться от курения с помощью безникотиновых сигарет

Безникотиновые сигареты не помогут бросить курить, напротив, они усложнят процесс. Об этом сообщил психиатр-нарколог

- Используя безникотиновую сигарету, курильщик продолжает регулярно совершать все те же привычные движения, что и при обычном курении. Получается, что нейронные цепочки, обеспечивающие поведенческий компонент акта курения, продолжают получать позитивное подкрепление, а значит, стереотипное поведение курильщика не меняется, - пояснил специалист.

По словам Масякина, самый эффективный способ бросить курить - комбинировать поведенческий подход и фармакотерапию. Кроме того, нужно отказаться от употребления алкоголя, так как некоторые люди могут при отказе от курения восполнять недостаток никотина крепкими напитками.

Ранее KazanFirst , что казанский врач-нарколог рассказал о причинах роста пьянства в России. Одной из них является «нестабильная жизнь», которую люди «залечивают» алкоголем.