"Мне 21, выгляжу на четырнадцать. Низкого роста, около 160 см. Детское лицо, худая и не могу поправиться. Слои штукатурки выглядят нелепо на моем лице. Как мне себя полюбить?"
Девушка подходит к зеркалу, и накрывает волна отчаяния. К себе относится негативно, испытывает отвращение и злость. Она не такая, какой быть хочется. Не тот рост, не тот вес, не та фигура, не то лицо. Ну куда такое годится... Покупает одежду и косметику, чтобы как-то ситуацию исправить, но становится только хуже. Платья подчеркивают худобу, отсутствие пышных женских форм. Яркая косметика, выделяющая глаза и губы, тоже создает эффект карикатуры. Ничего, ничего нельзя сделать.
Девушке хочется быть привлекательной, обворожительной, соблазнительной. Хочет ловить мужские взгляды, бегать на свидания, переживать яркие эмоции, но выглядит как семиклассница, и жизнь стоит на месте. Сама себе, получается, мешает быть счастливой. Никак такое не может устроить. Накрывает волна отчаяния, и только хуже все становится. Не любят другие, так ещё и сама к себе плохо относится. Да, внешность не исправить, но ведь можно изменить к себе отношение, не мучить отвержением. Нужно себя полюбить, но никак не получается.
Как полюбить себя, когда так сильно себя не любишь? Нужно понять, что речь о системе отношений, которая обусловлена культурой, родовыми динамиками, отношением в семье, личным опытом. Подойди к зеркалу. Чьи отвергающие глаза на тебя смотрят? Это может быть огромная толпа. Рекламные развороты с красавицами "мы лучше, чем ты". Папа, который после развода ни разу не приехал. Подружка, которая увела мальчика, который нравился. Бабушка, которая подсовывала пирожок с осуждением "ешь, а то одни кости". Полюбить себя можно, когда полюбишь всех их внутри. Посмотришь на них без боли и тревоги. Только так можно себя разглядеть за всеми помехами. Сильную, красивую, дорогую и ценную. Самую-самую.