Жизненный сценарий – это неосознанный план нашей жизни!
Мы-то уверены, что управляем своей жизнью. Знаем, чего хотим, получаем это. Правда, не всегда…
А оказывается, вся наша жизнь протекает в рамках заложенного в детстве сценария!
А вы знали об этом?
Происходит это очень просто. В раннем детстве в нашем сознании откладывается и запечатывается все, что мы слышим
от родителей и своих близких.
Мы живем по их правилам – что можно, а что нельзя,
хорошо или плохо.
Куда ходить, с кем дружить, где учиться и кем быть – в основном, решают наши родители.
Редкий ребенок осмеливается сопротивляться. Как вы думаете, что из этого получается?
В итоге от родителей зависит, вырастет ребенок уверенным в себе,
своих силах или будет оглядываться и прислушиваться к тому,
кто и что о нем скажет.
Будет ли уважать свои границы, заботиться о себе,
чувствовать свою значимость.
Можно провести такую аналогию: детский мозг как компьютер, –
какую программу заложат, на той и будет работать. А считай и жить.
Есть 4 основных типа стратегий. Они направлены на выживание
или на благополучную жизнь в изобилии.
* Я (+) и Ты (+). Это позиция успеха.
Такой человек психологически здоров, способен достигать успеха,
выходить победителем из любой ситуации.
* Я (+), а Ты (–). Позиция превосходства.
Человек привык в шутку и всерьез обвинять других людей, издеваться, критиковать. Он постоянно ищет врагов.
Такая позиция характерна для любителей давать советы,
всех вразумлять, а также для тиранов и убийц.
Встречаются как победители, так и неудачники.
* Я (–), а Ты (+). Позиция депрессивности, саморазрушения, самоуничижения.
Этот человек позволяет помыкать собой, пользоваться его слабостями, унижать.
Он мучает сам себя, обрекает на одиночество и болезнь.
Это сценарий неудачника, ключевые фразы которого:
«Если бы только…», «Я должен был бы…».
Я (–) и Ты (–). Позиция безнадежности, обуславливающая сценарий неудачника.
Эти люди озабочены идей смерти, часто сходят с ума,
становятся клиентами клинического психолога.
А вы думали над тем, каков ваш сценарий жизни и
ваша жизненная стратегия?
Можно ли изменить сценарий своей жизни? Да, можно.
Для этого сначала нужно признать, что он есть. Осознать это!
А дальше ставить осознанные жизненные цели
и способы их достижения.
Составить конкретно жизненный план,
обозначить четкие задачи, полезные для вас.
Подумайте, что вы хотите изменить, как вы хотите жить,
какие ресурсы для этого нужны, где их взять.
И дайте себе разрешение жить по-своему, развиваться, любить, меняться и радоваться жизни!
От всего сердца желаю вам радостной и счастливой жизни!