Найти тему

Почему нам сложно не контролировать?

Стратегия, избираемая ребенком, в последствии переходящая во взрослую жизнь.
Да, есть взрослые, которым в детстве пришлось жить в постоянном напряжении и необходимости «думать наперед».

Взрослое окружение внушало чувства
НЕуверенности,
НЕстабильности,
НЕизвестности.
Ребенок, каждый раз, ожидая встречи со взрослым, не понимал, в каком настроении придет мама или в каком виде появится папа.
Непредсказуемость разрушительна для маленького существа.
Нет понимания - нет безопасности, а значит мозг будет тревожиться.

Для того, чтобы маленькому ребенку выжить, получать одобрение, внимание и НЕ попадать под «горячую руку» выпившему, инфантильному, истощённому родителю, не умеющему контейнировать свои чувства, угрожающему физически, игнорирующему и наказывающему за каждый «косяк», нужно контролировать и просчитывать свои действия.
На самом деле, родитель «отыгрывал» свои невротические (иногда и психопатические) процессы на беззащитном и доступном варианте. Причем, прикрыть «заботой» такой вариант «любви», труда особо не составляет.

Ребенок должен предугадывать и заранее стараться просчитывать все возможные последствия.

Чем это чревато?
Тревога и чувства контроля в начале могут помогать адаптироваться и выживать, но с годами он выходит из под контроля самого человека.

Процесс может принять форму неконтролируемой, постоянной тревоги.
Последствия: доверия «худенькое», подозрительность, необходимость находиться в постоянном напряжении и ожидании «удара».
Создание трудностей в социальной коммуникации и особенно в построении гармоничных взрослых отношений.
Уровень тревоги, не имеющей реальных причин, будет формировать необходимость постоянно контролировать происходящее вокруг, держать все в зоне проверок и наблюдения.
Непонимание излишнего опекунства, нарушение границ партнера и коллег, взрослых детей.
Это напрягает и невротизирует отношения, особенно, если в паре партнер также имеет свои «особенности».

Если Вы увидели в себе знакомое поведения, значит есть основания начать с этим работать.
Что из написанного Вы замечали у себя или партнера?
Что бы Вы хотели изменить?
Делись. 💞

Записаться на первичную диагностику

Смотри отзывы

Сайт М.Веритакс -
veritaks.com

Канал в Telegram - "Зона перемен"

#веравсебя #психологияженщины #созависимыеотношения #стратегииуспеха #абьюз #низкаясамооценка #родительскиеустановки #треугольниккарпмана #личныеграницы #здоровыеотношения #абьюзвотношениях #саморазвитие #психологическаязрелость #чувствовины #манипуляции #страхотношений #марьянаверитакс #психологияотношений #психологонлайн #психологическийсовет #семейныесценарии #жизненныестратегии