Желание перемен есть практически у каждого человека. Однако если кто-то действительно меняет работу, место проживания и жительства, то другие боятся. И дело тут не в том, что люди чего-то не умеют или не знают, они просто испытывают страх перемен перед всем новым. Поэтому кто-то боится поехать в другой город учиться или работать, в другую страну отдыхать или создать семью.
Какие еще причины движут человеком
Например:
Боязнь критики близких или друзей. Этого особенно не любят те, кто и так имеет заниженную самооценку;
Сильный стресс при потере зоны комфорта. Некоторые люди настолько привыкли к своей работе и месту жительства, что даже переезд из одного района в другой в пределах города, для них огромный стресс;
Боязнь принять на себя ответственность, подозрительность, нерешительность, тревожность, - все это влияет на человека очень сильно и он не торопится менять что-то в своей жизни;
Консервативность. Тот, кто привык к тому, что все у него разложено по полочкам и кругом порядок, терпеть не может, когда какие-то перемены врываются в его жизнь. Такое свойственно педантам и людям, которые находят в порядке успокоение.
На самом деле причин много, у кого-то это может быть связано с детскими травмами, когда только определенные люди и места дают успокоение. Другим важна стабильность, потому что именно она придает им успех.
Почему нужно бороться со страхами
На самом деле страх могут испытывать люди в любом возрасте. Это мужчины и женщины, причем независимо от их социального статуса и воспитания.
Например, человек долгое время жил один и теперь никак не решится завести семью. Он боится перемен в своем личном пространстве или то, что начнет меняться сам. Поэтому он предпочитает сохранять нейтралитет и до последнего тянуть с решением проблемы.
Так как человек боится предстоящих событий, то они действуют на него различными способами. Например, ему может стать плохо при встрече или разговоре на данную тему. Тахикардия, паническая атака, головокружение, нехватка воздуха и другие симптомы показывают, как тяжело человеку принять решение. Это может проявляться при любом изменении ситуации, поэтому человек начинает волноваться и переживать чуть ли не заранее.
Каких перемен особенно боятся
Чаще всего страхи связаны с работой. Например, когда меняется руководитель, идет сокращение штатов или предлагается другая кардинальная должность. Смена политической власти в стране. Это особенно неприятно тем, кто находится у власти или зависит от ее решений. Кредит, ипотека – один из очень больших стрессов для человека. Он не может просчитать заранее, как сложится жизнь, поэтому нервничает. Переезд в другую страну становится тоже непреодолимым стрессом. Страх потерять красивую внешность с возрастом или болезнью, физическую форму для спортсмена. Развод. Многие боятся таких перемен, поэтому живут даже с нелюбимым человеком, только потому, что все стабильно.
Групповая проработка «Страх. Тревога. Депрессия ». 3 психолога помогут вам избавиться от проблем. Присоединяйтесь по ссылке http://t.me/Psychology_depression_bot
Автор: Алёна Андреевна Самортова
Психолог, Психолог-онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru