ПРО ИДЕАЛЬНОСТЬ.
Как часто мы говорим это слово?
Идеальная мама, жена, идеальный муж, идеальная семья, ребенок, работа...
А что значит идеально?
И каким то чудесным образом что идеально для одних, кажется отстоем для других.
Откуда берутся идеалы?
Что это такое?
Вроде бы простые и понятные вопросы и кажется, что до банальности простые ответы, а ведь это не совсем так.
Идеалы это убеждения!
Идеалы это ограничения!
Из за идеалов у нас развивается перфикционизм.
Кто не знает, это желание иметь самое лучшее и это касается всего.
А что дальше?
А дальше начинаются разочарования, потому что ничего идеального нет. Это как ожидание-реальность, полное разочарование, потеря надежды, постоянное раздражение, можно даже сказать хроническое, и дальше человек становится абьюзером, он начинает требовать от других соответствовать своим идеалам.
Все знают о нарцисах, но кто нибудь знает, что начиналось все с построения идеального мира? Идеальной семьи? Партнёра, ребёнка, работы и тд...
А чем закончилось?
Человек всего лишь хотел иметь все самое лучшее, ведь он этого достоин, а стал домашним тираном, тираном на работе, совершенно несчастным человеком.
В погоне за идеальным, люди пропускают простое человеческое счастье.
А как можно быть счастливым(счастливой) если реальность не соответствует моим требованиям?
Ответ до банального прост
ПРИНЯТИЕМ
Я принимаю все что есть
Я принимаю все что есть с любовью и благодарностью
Даже если мне это не нравится, что я могу сделать?
Что изменится от того, что я постоянно раздражаюсь, ору и чего то требую от других?
А ничего глобального.
Ничего, кроме того, что у меня будет всегда плохое настроение и кто со мной живёт станет несчастным.
А что я с этого буду иметь для своей пользы? Разве это является для меня идеалом жизни? Я этого хочу?
Тогда почему я это делаю?
Тут опять все просто! Пока я выстраивала для себя идеалы, в моей голове формировались убеждения идеального, вместе с ними и нейронные связи. И теперь я ничего не могу сделать, у меня убеждения, что я должна иметь модельную внешность в 50 лет и мой ребёнок должен дома не шуметь, разговаривать когда мне удобно, тихо играть в своей комнате, даже если он это делать ещё не умеет в силу возраста, убирать свои игрушки, учиться на отлично, муж должен иметь машину, коттедж или огромную квартиру и свой успешный бизнес и тд...
А вот ещё одно убеждение, у девушки ноги должны расти от шеи, грудь определённого размера и тд.. а у парень должен быть высоким красивым без вредных привычек, на крутой тачке с кучей денег и никак иначе... почему то про душу и интеллект вспоминают только тогда, когда отношения не складываются от слова вообще.
Тогда зачем нужны идеалы, если в жизни мы ни на дюйм не можем к ним приблизиться?
Зачем?
Во время прочтения данной статьи у некоторых уже произошло осознание не нужности создания идеалов и убеждение на этот счёт может исчезнуть само и из нейросети в том числе.
Если осознания не произошло, но вам это сильно мешает, может помочь НЛП, кодирование против создания идеалов, убеждений.
Осознание умения принимать действительность и радоваться жизни реальной, а не надуманной.
Стоимость консультации равна средней цене консультации психолога в регионе вашего проживания.
Берегите себя и своих близких!
Мы в телеграмм
#управлениежизнью, #убеждения, #идеализм, #перфекционализм, #абюзерство, #нарцисызм, #раздражение, #осознание.