В последнее время на книжном рынке всё больше появляется терапевтических художественных книг. Меня это несказанно радует, так как я всегда верила в силу книг и их влияние на психоэмоциональное состояние читателя.
💫По аналогии с песочной терапией, думаю, понятно, что Библиотерапия это лечение с помощью чтения книг.
❗Но важно учесть. Не каждая книга может быть терапевтической именно для Вас. Потому что тут как с физическими упражнениями прежде лучше проконсультироваться с врачом библиотерапевтом. Ведь чтением некоторых книг можно, наоборот, навредить.
Собрала для вас в карточках информацию о Библиотерапии, чтобы вы были в курсе этого книжного направления👆
