Найти в Дзене

Все плохое у меня ’’из-за тебя’’, а у тебя ‘’из-за меня’’

Многие из нас в детстве услышали и приняли в свою ‘’картину мира’’ такую идею - это у меня ‘’из-за тебя’’.

У мамы голова ‘’из-за тебя ‘’ болит. ‘’Из-за папы’’ она несчастлива, и вообще, он ‘’все нервы ей вымотал’’ и ‘’жизнь испортил’’. Это восприятие ‘’из-за ‘’ быстро распространяется на все сферы жизни, разносится как вредоносный вирус и передается по наследству.

И вот уже мы сами, переняв эстафету у родителей, виним их во всех своих бедах и неудачах. Позже находим причину своего несчастья в своих партнерах, детях и тп. Это они ‘’не дают’’ нам жить счастливо.

Но наиболее неприятно от идеи, что близкие люди не счастливы и страдают ‘’ из-за нас’’. У людей с таким восприятием тревожный фон становится базовым состоянием, они стараются все держать под контролем и живут с хроническим чувством вины.

Человек страдает, если кто-то ‘’разбил его сердце’’, но еще больше страданий приносит мысль, что чье-то сердце ‘’разбилось из-за него’’.

Если эта программа ‘’ из-за ‘’ стала частью вашего мира, вашей реальности, задумайтесь на миг вот о чем.

Существуют люди, которые даже не предполагают, что они могут стать причиной несчастья других людей, либо их собственные проблемы ‘’из-за’’ других людей. У них нет в голове такой идеи. Ни одной мысли. В их восприятии нет фильтра ‘’ из-за’’.

Соответственно, данное восприятие не есть объективная реальность, а лишь усвоенный с детства стереотип, формирующий деструктивные сценарии и вынуждающий человека жить в страхе и чувстве вины, лишая ответственности за свою жизнь и теряя контакт с собой, настоящим, своей природой, своей реальностью.

Чувство вины, страх, тревожность, ответственность
Чувство вины, страх, тревожность, ответственность

Канал автора в телеграмм