Сегодня написала первую статью про любовь к себе. Часто лишний вес это не только детские травмы, но и не прожитые эмоции, не реализация того чего очень хочется, повышение своей значимости лишним весом и т.д.
Про мои детские травмы тут:
Если вы родители, прочитайте пример как делать не надо. Меня мои травмы конечно многому научили, но я до сих пор завидую белой завистью тем детям которые живую в полных счастливых семьях. Где дочь может гулять с отцом, а родители любят друг друга. Позже продолжу в какие замесы вылилась эта история.
___________________________
Завтрак:
Обед:
Ужин:
➕11000 шагов
➕с мужем посадили 15 туй на улице нашего СНТ. В сумме больше 150 деревьев за сезон.
Как у тебя с вечерними приемами ? Что ешь чтобы не набирать вес?
