У нас в стране всё ещё существуют некоторые стереотипы по поводу обращения к психологу:
1. Психолог нужен только людям с расстройствами психики. Здоровому человеку психолог не нужен. Но это не так. Психолог работает именно со здоровыми людьми, а с клиническими случаями, работает психиатр.
2. Обращение за психологической помощью, это проявление слабости и неуверенности в себе. Такой подход лишает людей возможности получить квалифицированную помощь на пути к лучшей жизни.
Многие из нас сталкиваются с трудностями в отношениях, чувством тревоги или депрессией. Это абсолютно нормально для человека.
Но иногда, наши способы решения проблем неэффективны и могут усугубить ситуацию. Именно в такие моменты важно обратиться к психологу.
Психолог – это профессионал, который готов помочь своим клиентам решить сложные эмоциональные или психологические проблемы.
Он не только послушает вас, но и проведёт психотерапевтическую сессию и предложит практические рекомендации, которые помогут справиться со стрессом, страхом, тревогой или депрессией.
К сожалению, у нас в России обращение к психологу всё ещё не так распространено, как в Западных странах. Многие люди стесняются обращаться за помощью, по вышеупомянутым причинам.
Этот стереотип надо изменить.
Общение с психологом – это не признак слабости, а говорит о том, что вы заботитесь о своём здоровье и готовы работать над своими сложностями в жизни. Только сильные люди готовы признать свои проблемы и искать пути их решения.
Если вы столкнулись с эмоциональными или психологическими трудностями, обратитесь к психологу. Не стесняйтесь – он поможет вам справится с ними, намного быстрее и эффективнее, нежели, вы будете пытаться делать это самостоятельно.
Именно решение обратиться к профессионалу может стать первым шагом на пути к вашему счастью и благополучию.
Обязательно подпишитесь на мой канал в Telegram и следите за моим полезным контентом и ваша жизнь начнёт меняться к лучшему!
Желаешь обучиться профессии психолога и помогать людям? Заполни Анкету и я помогу пройти этот путь!