«Стоит поменять одну сферу жизни, как за ней подтянутся остальные», думаем мы, и частенько начинаем эти перемены с попытки найти новую работу. Мы порываемся уйти с нелюбимой позиции или сменить профессию, но никак не находим в себе сил.
Умом понимаем, что текущая работа не устраивает (низкая ставка, «токсичные» коллеги, неприятное руководство, отсутствие развития, низкая мотивация и пр.), а решиться уйти не получается! Да, такие перемены могут сильно нас пугать, особенно если мы не уверены, что сможем быстро найти замену или беспокоимся о финансовой нестабильности.
Вот несколько советов, которые могут помочь вам уйти с нелюбимой работы и не бояться новой жизни:
Шаг 1. Проанализировать ситуацию
- Прежде чем уходить с текущей работы, проанализируйте ситуацию на рынке труда. Начните поиск новой работы заранее, чтобы у вас было время найти подходящее место и подготовиться к изменениям. Чтобы снизить градус напряженности, для начала займитесь мониторингом рынка: какие вакансии в целом представлены, какая вилка заработной платы предлагается на сегодняшний день, какие обязанности нужно выполнять, чтобы пойти вверх карьерной лестнице или сменить карьерную траекторию.
- Создайте таблицу и скрупулёзно посчитайте, какие ресурсы у вас есть прямо сейчас. Прежде чем уходить с текущего места работы (как бы сильно вам этого не хотелось), убедитесь, что у вас есть «запас прочности» — существенная сумма в чистом виде: наличные деньги или деньги, которые можно моментально вывести со счета. Считается, что оптимально на такой случай хранить как минимум 6 ваших окладов. Попробуйте реалистично прикинуть, какие затраты вас ожидают, и на какое время вам хватит той суммы, которая сейчас есть.
- Держите на виду список своих основных целей и самых заветных желаний. Напишите список ваших целей на ближайшие год, пять, десять лет вперед. Дайте волю своей фантазии, однако, постарайтесь быть прагматичными и вспомнить о том, что заработок закрывает огромное количество проблем и задач не только здесь и сейчас, но и в будущем (дети, уход за родственниками, непредвиденные затраты, скопления/дивиденды от них к пенсии, в конце концов).
- Ищите поддержку у близких. Расскажите близким, которым доверяете, о своих планах. Их поддержка и понимание могут помочь вам преодолеть страхи и сомнения, а мнение важного для вас человека со стороны способствует более трезвому подходу к ситуации. Помните, однако, что решение вам нужно принимать самостоятельно: не старайтесь перенести эту ответственность на других людей.
Уход с нелюбимой (или любимой, но уже не подходящей вам) работы может быть сложным решением. Однако если вы действительно хотите изменить свою жизнь, обязательно попробуйте сделать смелый шаг вперед. Помните, что ваши мечты и цели важнее страхов и сомнений! Коль скоро вы об этом задумались, - значит, подсознательно уже готовы двигаться дальше.
Шаг 2. Определиться с «призванием»
Что такое работа по «призванию»? Если рассматривать ее как альтернативу «скучной офисной», получается работа мечты: вы целиком и полностью реализуете в своей карьере совокупность талантов, интересов и увлечений, которыми обладаете. Чтобы определить, в чем же ваше призвание, важно как следует изучить свои интересы и увлечения, а также определить, что действительно приносит вам удовлетворение и придает жизни смысл.
Критерии «работы мечты»
Мы часто думаем об этом понятии слишком абстрактно, т.е. не определяем для него конкретных показателей. Еще бы, ведь поиск призвания несет в себе манящий флер романтики, вдохновения, мечты — а их никак, ну никак невозможно измерить... :)
Попробуем вместе обозначить наиболее распространенные признаки того, что работа вам не просто подходит, а тянет на призвание.
Критерий #1
Она позволяет раскрывать сильные стороны вашего характера, ваш личностный потенциал.
Свои сильные стороны можно определить, спросив близких, коллег, знакомых; можно подойти более формально и получить результат быстрее — например, пройти специальный тест (я уже как-то о нем писала). Чтобы такие характеристики удачно раскрывались на работе, они должны быть:
- Наполняющими (приводить вас к долгосрочной удовлетворенности от ежедневного применения)
- Устойчивыми к внешним переменам и прошествию времени
- Ценными с точки зрения морали и воздействия на других людей
- Отличительными (достаточно ярко выделяются на фоне всех прочих качеств)
- Высоко оцениваемыми в социальных институтах (сады, школы, университеты)
- Кросс-культурными (понятны и знакомы любому члену коллектива вне зависимости от вашего происхождения)
Из всех сильных сторон стоит выделить наиболее важные конкретно для вас и постараться учесть их при поиске новой работы.
Как показывают многочисленные исследования, уровень зарплаты в какой-то момент перестает влиять на степень удовлетворенности профессией (хотя в это порой и трудно поверить). Если мы хотим найти «работу мечты», не нужно искать конкретное место или должность. Нужно подобрать работу, где вы сможете использовать больше своих сильных сторон (ученые утверждают, что оптимально не менее четырех) и делать это на регулярной основе. Такая практика будет повышать уровень вашей удовлетворенности изо дня в день, что, в свою очередь, гарантирует долгосрочное удовольствие и подарит ощущение, что это и есть та самая «работа мечты».
Еще одна хорошая новость состоит в том, что мы можем использовать отличительные черты своего характера очень многообразно и гибко. Таким образом, существует множество гипотетических вариантов для "идеальной" работы, и мы вольны выбирать то, что подойдет именно нам.
Критерий #2
Она позволяет погружаться в состояние «потока» и устойчиво держать фокус своего внимания.
Состояние «потока» — термин, обозначающий особое психологическое состояние: максимальную включённость в процесс, четкий и долговременный фокус внимания, ощущение удовольствия от процесса. Как легко понять, что мы вошли в состояние потока? Ответ прост: мы теряем ощущение времени и чувствуем глубокую удовлетворенность.
Рабочие задачи, которые включают нас в это состояние, обладают следующими особенностями:
- Достаточно интересны с профессиональной точки зрения, но вызывают азарт и кажутся выполнимыми
- Сами по себе приносят удовлетворение и не требуют финализации, чтобы ощущать от них удовольствие
- Провоцируют ощущения умиротворенности, в них легко «раствориться», потерять счет времени
- Периодически «выключают» наши физиологические нужды и мы про них попросту забываем
- Выражаясь современным языком, позволяют чувствовать себя «в моменте» и «в ресурсе» :)
В качестве вывода хочется сказать главное: чтобы найти работу своей мечты, нужно двигаться к ней навстречу. Не страшитесь перемен, а страстно их желайте! Не верьте тем, кто скажет вам, что такой работы не существует! Не зацикливайтесь на поиске призвания, а исследуйте свои сильные стороны! И все гарантированно сложится наилучшим образом!