Второй рецепт смузи от моей мамы.
Ранее был представлен на фото, в предыдущем посте - "Рецепт сливочного витаминного смузи".
Что ж не будем "ходить вокруг да около":
Смешайте три ингредиента в блендере, и через несколько секунд у вас получится полезный завтрак. Этот простой рецепт смузи настолько хорош, что Вам захочется готовить его каждый день 😊.
Время приготовления: 5 минут
Порции: от 1 до 2
Ингредиенты:
- 1 банан
- 1 чашка замороженной черники
- 1 стакан простого или ванильного йогурта
Вот как это сделать:
- смешайте все ингредиенты в блендере😎
- взбейте до получения однородной массы
- разлейте по бокалам. При желании украсьте дополнительным количеством черники
Если Вам понравился этот рецепт, оставляйте свои комментарии и вопросы, а чтобы узнать другие рецепты смузи от моей мамы и бабушки, а также еще много всего интересного, - подписывайтесь на меня в ЯДЗЕН Голоса поколений😊 или на мой телеграмм канал Ladysia
*время приготовления по рецепту и количество порций являются приблизительными.
