Уверенный в себе человек сам решает как ему жить, ведь он любит себя. Уверенный в себе человек имеет здоровую самооценку.
Самооценка - очень важная штука. От нее зависит наше ментальные здоровье, взаимоотношения с людьми, и то, как мы реализуемся в мире.
УВЕРЕННЫЕ В СЕБЕ ЛЮДИ:
1. Признают свои ошибки. Уверенные в себе люди умеют анализировать свои поступки и берут за них ответственность. Такие люди видят в своих ошибках потенциал роста и знаний, а так же, через уважение к себе, формируют понимание и уважение от других людей.
2. Не зависимы от чувств вины и стыда. Люди с адекватной самооценкой всегда понимают что они делают и, как говорилось выше, всегда берут ответственность за свои дела и поступки. Они умеют различать реальное чувство вины от манипулятивного и кем-то внушенного. Если речь идет о реальной вине, то они отвечают за свои дела, если же кто-то пытается им это внушить, то им нет никакого дела до манипуляторов. Они не играют с людьми и не позволяют делать это с собой. То же самое касается и чувства стыда. Им нечего стыдиться, ведь своими внешними проявлениями они не пытаются навредить миру и людям, а чужие хотелки и надуманные нормы и правила для них чужды. Им не интересно чужое мнение, ведь они не хотят никому нравиться насильно, надевая перед другими людьми маски разного жанра.
3. Умеют слушать и слышать. Такие люди не тратят время своей жизни впустую и не ведут пустых разговоров. Им интересен рост и развитие в этой жизни, поэтому выбор собеседников определен внутренним и искренним желанием познать человека, если этому человеку так же он интересен. Уверенные в себе люди обладают хорошей эмпатией и рефлексией. Они всегда вдумчивы к происходящему вокруг них и тому, о чем идет речь с собеседником. Человек со здоровой самооценкой не ждет очереди, чтобы скорее высказаться, ведь он принял себя таким, каков он есть, и не ждет чьего-то одобрения, не предпринимает попыток завладеть чьим-то внимаем для того, чтобы его заметили.
4. Они жизнерадостны. Несмотря на все невзгоды жизни, такие люди сохраняют оптимизм и понимание того, что все решаемо. Это не означает, что они всегда в хорошем расположении духа, чувств и эмоций. Отнюдь. Их может часто одолевать шквал различных чувств и эмоций, но все же они понимают, что есть лишь одна опора, и это опора - они сами. Они не ждут благоволения судьбы и не погружают себя в болото самобичевания, ведь знают, что все можно решить. Нужно лишь посмотреть на ситуацию с другой стороны, получить немного информации и знаний, приложив немного действий, и все наладится.
На внешней стороне кольца Соломона было написано: «Всё проходит», а на внутренней: "Это тоже пройдет".
5. Они надежны. Это люди слова и дела. Им не нужно тратить время на пустые разговоры и пустые обещания. Они знают себе цену и уважают эти качества в других людях. Нет смысла тратить время на то, что им не хочется. Они понимают свои чувства и желания, а также адекватно оценивают свои силы. Очень хорошо понимают свою психологию и психологию людей и быстро вычисляют манипуляторов и паразитов. Основываясь на все этих данных, они принимают решения и придерживаются обещанных договоренностей.
6. Говорить НЕТ для них не проблема. Как и говорилось выше, что уверенный в себе человек очень хорошо понимает и интерпретирует свои чувства и желания, он всегда старается жить по своим внутренним законам души, при этом не вовлекая других в свои игры за их счет. Поэтому говорить НЕТ - для них просто. Они не делают ничего в ущерб себе, если нет возможности сказать ДА. Это не значит, что такие люди очень эгоцентричны. Они всегда готовы помочь чем могут, но никогда не позволят пользоваться собой и садиться на шею.
7. Они благодарны. Все, что происходит в этом мире - есть некий продукт случайных событий и причинно-следственных связей. Человек, уверенный в себе, благодарен за все то, что есть в его жизни. И не имеет значения что это. Люди, умеющие благодарить и принимать всё с благодарностью, намного счастливее тех, кому постоянно всё не так и кто постоянно только жалуется. Но, как говорится, твои желания и ожидания = твои страдания. Умение быть благодарным за все, что имеешь, и за все, что происходит, означает принимать и радость и страдание. Что, в свою очередь, является не бегством от жизни, а ее полным постижением через противоположности. В этом сила.
8. Держат "свой храм" в чистоте. Уверенный человек знает силу мыслей и работает над своим сознанием и тем, что происходит в его голове. Он понимает, что настроение и взгляд на жизнь формируются, в первую очередь, от наших мыслей. Человек, который ценит себя, не будет тратить все свое время на информационный мусор. Это никак не исключает того, что иногда нужно и необходимо отключить голову и посмотреть чего-то не совсем умного или послушать и выплеснуть те или иные чувства и эмоции, но не делая это в ущерб себе. Так как есть четкое понимание, что жизнь живется и творится, и полна она лишь тогда, когда реализуются собственные чувства и желания.
"Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно не мало. Два важных правила запомни для начала: "Ты лучше голодай, чем что попало есть, и лучше будь один, чем вместе с кем попало".
9. Не боятся попросить о помощи. Уверенность в себе не означает всесильность и идеальность. Это знание себя и принятие, а так же работа над своими сильными и слабыми сторонами. Поэтому таким людям не сложно просить о помощи в моменты незнания или неспособности справиться с этим в одиночку. Ведь внешнее содействие - это помощь более сведущего в данном деле человека, а также учение и понимание того, что вместе можно достичь большего, чем одному.
10. Не осуждают других людей и не принижают их достоинств. Здоровая самооценка - это понимание, что подобное притягивает подобное, а внешнее - есть отражение внутреннего. Такие люди понимают, что осуждать кого-то или говорить о нем плохо - значит скрывать за этим свою боль, страхи, обиды, не реализованные желания и чувства. И им то известно о таком понятии, как ПРОЕКЦИЯ. Что всё то, чего ты не принимаешь в других людях либо есть в тебе, либо тебе хотелось того же самого. Но ты не можешь этого сделать из-за многих ограничивающих факторов и предубеждений из воспитания той среды обитания, где ты рос и формировался. Осуждать кого-либо, значит топтаться на месте. Значит просить себе любви, но только таким извращенным способом.