Найти в Дзене

Один депрессивный день из моей жизни: стало стыдно!

фото автора
фото автора

Иногда бывают дни, которые не залаживаются с самого утра. Все начинается с беспричинного дискомфорта «в голове», и не важно – солнышко за окном или дождяра льет.

Можно сколько угодно заниматься самоанализом по типу: «Жива-здорова, работа есть, хобби есть, друзья есть, смысл в жизни есть - все у тебя хорошо, не выдумывай!» В такие дни все валится из рук, за что не возьмёшься – не получается, словно сама Вселенная против тебя! Впадаешь в некую полузлобную мини-депрессию, сопровождающуюся апатией, обидами на весь мир, ощущением несправедливости. Я уже поняла: с этим явлением бесполезно бороться, его нужно просто пережить. Наступит новый день, и он будет лучше.

Только-только я опубликовала статью о «ничегонехочухах», как меня саму накрыло это состояние – «ничего не хочу!!!»

Началось все с самого утра, а просыпаюсь я очень рано. Лежу-сижу продрав глаза, за окошком солнышко, а в голове мысли: где оно, мое «движение вперед?» Ну правда! Словно все двери закрыты! Долбишь в них и только кулаки в кровь разбиваешь!

Пашу на трех работах – бабок вечно не хватает! В личной жизни такой облом, что всякая вера в существование нормальных мужчин покинула, творчество – да кому оно нужно кроме самой меня?! Да и возможностей этим творчеством заниматься нет! Остается писать песни «на коленке» - бас-гитару уже полгода в руках не держала! Нет ни инструментов «живых», ни студии нормальной звукозаписи – нет и не предвидеться! Потому, что все это нереальных денег стоит, а я ведь с упорством сумасшедшей вкидываюсь бабками в автошколу! Но и тут затык! Должна была на экзамен идти наконец – так в ГИБДД меня из списков исключили, потребовали «донести» документы в последний момент! Только в России такое может быть! Переводишься из одной школы в другую, расстояние между ними – около 200 км, обе в одной стране, в одном регионе, а требования по документам такие, словно я училась на Луне и теперь доказываю, мол, и инопланетяне тоже люди! Да еще и заявляют об этом в последний момент! Плюс опять дочка заболела – и это прямо в конце учебной четверти! Одним словом, куда не глянь – тьмища какая-то беспросветная!

Ладно, постаралась отбить утреннюю депрессивную атаку двадцатиминутной медитацией, вроде получилось. Взяла себя в руки – целый день впереди, дел, как, всегда выше крыши!

Иду на кухню – бляяя! Любимый цветок помирает! Оказывается, мы вдвоем с дочкой его поливаем! Одновременно! Я – утром, она – чуть позже, как проснётся, причем молча, не сказав мне. Залили беднягу до полусмерти! Вожусь с растением, матерясь полушёпотом. И забываю, что кофе варить поставила. Вонь напоминает – кофе «убежал». Несусь отмывать плитку. Реанимирую цветок. Приступаю к ежедневной гимнастике. Психую, что не получается! Забываю покормить кошку. Вспоминаю, когда та уже в открытом возмущении лупит меня лапой по ногам. Снова варю кофе. Открываю «Дзен». А там чудо-подписчик на первом плане с комментарием о том, какая я лживая фантазерка.

И это даже не под одной из моих статей о мистике, а про пионерию, блин! В которой я о себе повествую, о том, какими были некоторые дети на закате замечательного советского строя!

Обычно, таких блокирую не задумываясь. Чего объяснять-доказывать? В этом конкретном случае, решила достучаться до разума. Пишу ему, так сказать, «объяснительную». Настроение уже вообще ниже плинтуса. Понимаю – не достучаться мне до подписчика, не подружимся. Раз решил, что я лгунья – бесполезно в диалог вступать. Но, как говорится, «попытка не пытка».

9 утра. Берусь за свою основную работу –тухляк какой-то! Запросы по фактуре остаются без ответа, конец недели, как редакторские статьи писать если спикеры молчат?? Пишу повторные запросы. Чуть ли не умоляю ответить. Чувствую себя нищенкой на паперти. Градус настроения преодолел шкалу «ноль» и стремительно падает в «минус».

Вспоминаю, что надо заплатить за холодную воду. Тащусь в кантору. Ненавижу этот маршрут, потому что он пролегает вблизи «пещеры», где живет «зверь», убивший мою веру в наличие на белом свете адекватных мужчин. Кое-как справляюсь с поставленной задачей, и тут учительница приглашает на родительское собрание. Оптимизма сей факт не добавляет. Предчувствия не обманывают – озвученные оценки дочки по ВПР оставляют желать лучшего, мягко говоря. Хватаюсь за голову: и не исправить уже! Заболела как на зло!

Возвращаюсь домой уже полностью в депрессивном состоянии. Думаю, музыка отвлечет. Пытаюсь позаниматься на фортепиано, но мои красивые длинные ногти застревают между клавиш! К черту красоту! Обстригу сегодня же! Ладно, попробуем попеть. Записываю песню, клип.

И тут меня окончательно засасывает трясина отчаяния: ну почему?? Я, профессиональная вокалистка, в профильным высшим образованием и двадцатилетним опытом на сцене, вынуждена фигней заниматься, петь в наушники!!! Как тут звучания нормального добиться!! А если вообще не записываться?? Да крышей поеду!

Все. Критическая точка пройдена. Слезы- сопли-жалость к себе-истерика в подушку.

Прорыдалась, включаю телевизор, что делаю крайне редко, и сразу попадаю на какой-то сюжет о женщине, которая живет с детства с мудреным редким заболеванием, в ходе которого одна нога деформируется и превращается в двадцатикилограммовый ужас.

А она ЖИВЕТ с этим, блин! Даже замуж вышла! Стала волонтером! Помогает другим! Не жалуется! «Ваш муж хорошо зарабатывает?» - спрашивает ведущий. «Нам хватает» - говорит она, а камера показывает убогую обстановку в бедно обставленной комнате. «А зачем к нам пришли?», - интересуются. «Может поможете хотя бы немного опухоль на ноге уменьшить, чтобы я опять могла с палочкой ходить, а то я теперь только в инвалидной коляске могу передвигаться, а еще год назад получалось самостоятельно. Но опухоль продолжает увеличиваться. В нашем регионе всех врачей прошла – разводят руками. Вдруг в Москве есть специалисты?», - отвечает.

Вот тебе и пожалуйста! Девочке 27 лет всего-навсего! Она всю жизнь борется с недугом и руки не опускает! А я? Здоровая кобылица, нюни распустила на ровном месте! Проблемки придумала! Возвела их в культ и жалею себя! И так стыдно мне стало!

Сколько на свете людей, у которых настоящие проблемы… И люди не опускают руки!

Взять Игоря Скикевича – знаменитого российского колясочника-путешественника и моего друга по совместительству. Человеку врачи сказали: умирай, увы, "это" не лечится. А он не только выжил, но силой духа и нечеловеческим трудом к полноценной жизни себя вернул! Стал примером для других! Пол мира объездил! На морское дно опускался, с тарзанки прыгал, на вершины гор поднимался – о нем толстенную книгу можно написать!

фото автора: Игорь Скикевич
фото автора: Игорь Скикевич

И потянулась в моей голове цепочка примеров: на соседней улице парень живет, почти 30 лет в коляске – музыкант, композитор, освоил клавишу, трубу, пишет песни, музыку, записывает людей в своей студии звукозаписи, посещает театры, фестивали, выступает на концертах – и все это на фоне постоянных физических мучений и больниц! И не жалуется! Говорит: «вот меня опять немножко врачи подлатали и нормально». Потрясающий пример силы духа! У меня на канале есть видео с Андреем:

Еще один знакомый парень с рождения страдает заболеванием "спинально мышечная атрофия", с возрастом болезнь прогрессирует. Жалеет ли он себя? По нему не заметно. Глаза всегда сияют, оптимист по-жизни, поет, при любом удобном случае выступает на сцене, а еще… много лет занимается исторической бальной культурой и реконструкцией исторических костюмов! Вместе с женой!

фото автора:  мой друг Захар (лицо его супруги закрыла - все-таки ей может быть неприятно, что фото выставляю без разрешения)
фото автора: мой друг Захар (лицо его супруги закрыла - все-таки ей может быть неприятно, что фото выставляю без разрешения)

Он сопли на кулак не наматывает, всю жизнь работает, между прочим, вместе учились в университете - человек грамотный, с высшим образованием, на шее у государства не сидит! Еще и меня постоянно подбадривает, мол, ты талантливая, добрая, заслуживаешь счастья, все у тебя будет замечательно!

И я, после знакомства с такими людьми, позволяю себе раскисать?! Ну уж нет! Прочь апатию, депрессию, слабость! Переключаем угол обзора на жизнь под другой градус:

Много работаю? Так это же замечательно, есть РАБОТА, причем любимая. Кофе убежал? Лишний повод плиту помыть. Цветок залили? Дочка была переполнена добрыми намерениями помочь маме! ВПР оставляет желать лучшего? Зато мой ребенок самый воспитанный, по признанию всего учительского сообщества! «Зверь» обидел? «Вовремя» проявил личину, само ликвидировался, и теперь у меня есть шанс на нормальные отношения. Творчество? Есть акустическая гитара и фортепиано. Научилась писать звук сама – пиши пока так. Автошкола? Да год назад ты, Аня, и мечтать об обучении не могла, а сейчас дело близиться к развязке – потерпеть то осталось чуть-чуть, и мечта «в кармане» – водительское удостоверение!

Вывод: идем только вперед и на нашей улице тоже когда-нибудь перевернется грузовик с пряниками!

Искренне желаю всем сил, терпения, добра и – никогда не опускайте руки! Подумайте о том, что где-то рядом живут люди которым гораздо труднее, чем вам. Помогайте им по мере возможности - пусть даже добрым словом. И наш мир станет чуточку светлее.

Спасибо что дочитали. Если не трудно – ставьте лайк. Дзен очень неохотно продвигает контент новичков, и «палец вверх», а тем более подписка и комментарий под статьей, помогает увеличить показы.

Пусть эту статью прочитает как можно больше людей и посмотрят на свои проблемы под другим углом, как это сделала я!