1.«Сахар» 2014 г.🍬
https://www.kinopoisk.ru/film/923510/video/130474/
🎥Документальный фильм о том, как маркетинг и мода на «здоровый» образ жизни приводят человечество к ожирению🫃.
Автор фильма проводит эксперимент – питается исключительно едой, которая имеет маркировку, символизирующую пользу для здоровья покупателя. В фильме наглядно показаны изменения, которые происходят с изначально здоровым человеком, который употребляет полезную, с первого взгляда еду.
Мы с вами и не догадываемся иногда о том количестве сахара🍭, которое маскируется в «полезных» обезжиренных йогуртах, фитнес батончиках и соках🧃.
Так же в фильме поднимается тема инсулина, резистентности, сахарного диабета - простыми и понятными словами.👌
2.«Двойная порция» - 1-ая часть 2004 года.✌️
https://www.kinopoisk.ru/film/77082/
🤷Естественно, каждому человеку и так понятен вред от частого употребления фаст- фуда🍟. Но этот фильм стоит посмотреть каждому, кто любит забегать в рестораны быстрого питания несколько раз в неделю🍔.
Автор документального фильма показывает в утрированной степени (за счет этого и очень наглядно) что происходит с нашим организмом при отсутствии физической активности и при злоупотреблении быстропитом🥪.
Колоссальные и не самые приятные изменения героя за 1 месяц можно рассматривать как жизнь каждого из тех, кто обедает/ужинает фаст-фудом в ускоренной перемотке🔜.
Рекомендовано к просмотру📺!