"Я так давно жду качественных перемен в жизни. Пора сменить работу, место жительства, повысить уровень доходов и комфорта. Что ни делаю, ничего не получается. Ощущение, что жизнь зависла и не пускает дальше.
Если честно, то энергии на серьёзные шаги нет. Постоянно себя гноблю в том, что лодырь, ничего не умею, не достойна. От этого ещё больше теряю энергию.
Знаю, что не ленивая, просто сейчас ничего не зажигает так, чтобы я встала и побежала. Почему всё так происходить и что с этим делать?" - вопрос читателя.
Причин может быть много.
В первую важно стоит проверить состояние здоровья. Возможно, стоит попить витаминов, обратить внимание на отдых, питание, образ жизни или на что-то ещё, и вопрос с энергией решится.
Такое состояние может быть связано и с космическими явлениями, которые сейчас происходят - "распаковка" Небесного креста, которая повлечёт за собой очень много перемен в жизни каждого. Об этом подробно можно почитать в статье.
На этапе этой "распаковки" действительно может показаться, что жизнь замерла, потеряны ориентиры, цели. Возникают новые желания, как себя проявлять. Но они лишь смутные, не оформленные. Ясно одно - жить, как раньше и заниматься тем же не хочется. Как иначе не понятно.
Во время такого "зависания" самое лучшее это:
- Сделать ревизию своей жизни. Выписать всё то, что дарует радость
и что хочется развивать. Выписать и то, что важно оставить в прошлом, потому что оно тянет назад и не создаёт возвышенные вибрации. - Научиться дышать. Дыхание - это обмен энергией с внешним миром, с людьми. В повседневной жизни люди часто не обращают на это внимание. Меж тем, если просто начать дышать осознанно, то можно получать от этого большое удовольствие. Ответы на вопросы прилетят просто, из воздуха.
- Пробовать потихоньку разные области и сферы жизни Изучать себя, новые интересы и возможности.
- Практиковать благодарность за то, что есть сейчас.
- Научиться наслаждаться жизнью вне зависимости от внешних событий. К сожалению, зачастую люди думают, что они счастливы или несчастны от дел, общения, денег ... - от внешних событий или проявления себя во внешнем мире. На самом деле, счастье начинается внутри нас как состояние, вибрация. Далее эта вибрация создаёт внешние события. Сейчас хорошее время научиться наслаждаться жизнью просто так - просто потому, что она есть.
Конечно, хорошо помогают длительные прогулки на природе, купание в естественных водоёмах, общение с красотой. Ещё больше доставляйте себя удовольствий. Удовольствия создают удовольствия.
Ирина Эйр,
сертифицированный коуч ICF и по Радикальному прощению,
автор книг, астро-психолог,
телеграмм:
https://t.me/bestofyourself_irina
irina@irinaair.ru
фото Alex Blăjan en Unsplash