Помню, как впервые сделала по-другому, по-новому. Может казаться, это так просто, делай то, что хочешь и когда хочешь, а на деле не просто. Особенно для взрослых детей алкоголиков, сделать по-новому значит выйти из слияния. Это страшно.
Страшно уйти из неприятного места или начать что-то новое, развестись, уволиться, петь, танцевать, познакомиться и многое другое.
Страшно сказать нет (вдруг люди не примут мое «НЕТ», отвергнут, обидятся, разозлятся, я стану не удобной). А ведь правда, человек с границами не удобный потому, что думает о себе, заботится и хочет себя защищать. Какое-то время у меня ушло, чтобы начать радоваться этому неудобству и воспринимать его как признак роста.
Непринятие, отвержение других людей (и даже близких) сделает больно, но не разрушит, хоть ощущаться может словно нам конец, я это многократно проверяла, мы с этой болью часто встречаемся все равно, когда остаемся где плохо и когда уходим, боль неизбежна.
Вот здесь то и нужна СМЕЛОСТЬ, решимость, мужество. Когда вы уже прочли много книг, статей, прошли вебинары и курсы, и даже были у психолога, но чего-то не хватает, почему-то не получается, думала я, а может быть у меня мало информации, может я плохо разобралась, люди не подходящие попались - «Почему не могу сказать нет, уйти, сделать, начать, изменить?».
Никто не научит мужеству. Это ценность, которую мы вынуждены «родить» самостоятельно. Дорога к мужеству разная у каждого человека, здесь право на свой личный ритм развития. Эмми Ван Дорцен пишет об этом интересно:
«Потратить на инвентаризацию собственной жизни столько времени, сколько человеку необходимо, прежде чем он аннулирует прежние обязательства и примет новые. Необходимо сначала найти в себе внутренний источник силы, способный обеспечить его достаточной энергией для того, чтобы начать переворот».
Мужество, как внутренний реактивный двигатель, однажды становится сильнее страха, и толкает нас к действиям, больше нет места сомнениям, нет места предательству Себя. Внутри что-то рычит - «я больше не стану это терпеть, я важна и ценна, то, что я сейчас хочу важно».
Итог: я больше не ищу мужество во вне, только внутри себя.
©️Ирина Манжулей
