Привет, друзья. Сегодня на повестке дня у нас с вами способы справляться с сомнением, неопределённостью и тревогой. По-взрослому- это не всегда самому, в одиночку. По-взрослому- это знать свои опоры, ресурсы, миксовать их и прикладывать попеременно к себе: будь то греться об тех, кто принимает, не отвергает и всегда на твоей стороне, будь то нахаживать тысячи шагов, через тело заземляться в спорте, мыть окна или готовить обед, будь то в работу нырнуть и достигнуть там чего-нибудь. Эти периоды- часть жизни. Уметь выносить себя, заботиться о себе в такие периоды- хороший навык. Ну что, посмотрим с вами, какая же неожиданность у нас с вами на пороге. Я напоминаю, что расклад общий, а для личных консультаций пишите в директ инстаграм, там же можно почитать отзывы о моей работе в актуальном и посмотреть рилс с общими раскладами в разделе рилс. https://instagram.com/tanya_yaroslavceva?igshid=YmMyMTA2M2Y= Или пишите на почту Potoktaro@yandex.ru Если вам откликаются мои расклады, вы можете о