Наверное, почти каждому родителю встречалась рекомендация использовать тайм-аут, когда ребенок рассержен, устраивает истерику или просто перевозбужден. Но, как и любая рекомендация, тайм-аут нужно правильно организовать. Замечательное описание из книги С. Кривцовой и Г. Нигметжановой "Искусство понимать ребенка"
Главное, что надо помнить : тайм-аут - серьезная мера. Не стоит применять ее всякий раз, когда вам не нравится поведение ребенка. Тайм-аут - это санкция за непозволительное поведение, самая детская из допустимых.
Для правильного тайм-аута важно соблюдать несколько условий.
- О возможности тайм-аута ребенок должен знать заранее. Договариваться о такой мере нужно в минуты спокойствия и благополучия.
- Во время тайм-аута никаких назиданий, пояснений и воспитательных бесед.
- Продолжительность тайм-аута должна четко соблюдаться. Она зависит от возраста ребенка, но не от степени тяжести поступка.
- Окончание тайм-аута не означает завершения трудной ситуации. К ней обязательно надо вернуться.
- Применение тайм-аута не может стать привычным устрашением для ребенка."
Применение тайм-аута оправдано в двух ситуациях: ребенок намеренно причинил боль другому человеку, унизил или оскорбил его. Вторая: он намеренно разрушил результаты чужого труда.
На наших группах этой технике соответствует "правило трех замечаний". Если участник группы оскорбляет кого-то, дерется, перебивает - ведущие дают ему замечание. По накоплении трех, участник высаживается из круга (или перестаёт играть в игру), и в течение некоторого времени (от 3 до 10 минут)находится за кругом. Это важно - практика тайм-аута как раз основана на том, что в сложных ситуациях нужно остановится, прийти в себя и сориентироваться в своих чувствах и понять, что происходит.
С уважение, проект "Взрослеем вместе"