Ни у кого нет желания взбираться по лестнице успеха только для того, чтобы в результате убедиться: ее приставили не к той стене! Успех - это серия правильных выборов. Каждый день мы оказываемся на распутье. Приняв решение сделать что-то одно, мы должны отказаться от чего-то другого.
Эффективного лидера характеризует готовность чем-то пожертвовать ради достижения намеченных целей. Мы должны знать, чего хотим добиться, а потом стремиться к этому без всяких колебаний.
Элтон Трублуд (философ, писатель), много лет назад с огромной проницательностью заметил:
"Человек в состоянии выносить всяческие неудобства, как физические, так и духовные. Но есть одна вещь, которой ему не вынести никогда - отсутствие смысла жизни. Мы должны придать нашей жизни какое-то значение, иначе нас поразит безумие".
Как вам эти слова?
Разочарование, растерянность, демотивацию, депрессию, отчаяние - чувствуют люди, которые потеряли цель и смысл.
- Зачем я столько лет потратил на это?
- Почему мне так сложно, понять чего я хочу?
- У меня раньше все было, а сейчас ничего нет, но и что делать я не знаю.
- В чем смысл моей жизни?
Это глубокие экзистенциальные вопросы.
Но почему так происходит, что пошло не так:
✔️перестало устраивать - "просто, чтобы все было" - вам нужна духовная глубина, зачем вы здесь и вроде при кажущейся хорошей жизни - вам все плохо.
✔️ вы вините себя и обесцениваете свои прошлые заслуги и прошлую жизнь.
✔️ настроение скачет без видимой причины.
✔️ вы замечаете, что вы чрезмерно переживаете по поводу здоровья.
✔️ вас посещают гнетущие мысли о смерти или страх смерти.
✔️ прежние интересы перестали радовать.
✔️ будущее кажется туманным и безрадостным.
✔️ ощущение глубокого одиночества, даже если вы идете не один по жизни.
Если вы узнали себя, то вы столкнулись с экзистенциальным кризисом. Примерный возраст 35-45 лет.
Это кризис переоценки ценностей. Прежние программы психики, родительские установки и прежний жизненный сценарий изжили себя. На этом этапе человек имеет большой собственный жизненный опыт, мудрость.
В этом возрасте происходят физиологические возрастные изменения, которые требуют по-новому о себе заботится.
Это этап когда жить по старому уже не возможно, а как по-новому ещё не знаю.
В этот период, человек, может уйти с высокой должности большой компании и стать художником или отшельником в поисках смысла жизни.
❗️Совет - не рубите сгоряча.
Проверьте свое здоровье, возможно вам нужны витамины.
Необходимо провести ревизию и осознать, что из прошлого опыта, берете с собой в следующий этап жизни, от чего хотите и готовы отказаться.
По достоинству оцените свои успехи и примите свои промахи, как поворотные этапы в вашей жизни.
Необходимо будет осознать и принять свои ошибки, как жизненные уроки.
Проанализируйте реальность, поразмышляйте о проделанном пути, об удовольствии и удовлетворении, о качестве и смысле жизни.
Несмотря на то что кризис среднего возраста может оказаться крайне неприятным периодом, он несет в себе потенциал для дальнейшего развития личности.
Новые цели и ценности, новые высоты, другая глубина и осознанность, улучшение взаимоотношений с близкими, психологическая стойкость и зрелость.
Вашими помощниками на этом пути могут быть близкие друзья, психолог, священник или любой другой человек, которому вы доверяете.