Для любых перемен нужны ресурсы. Большой проект, новая должность, а особенно поиск новой работы или смена профессии – вписываться во что-то масштабное и энергозатратное нужно тогда, когда у вас есть на это ресурсы. Внимательно оцените их, прежде чем предпринимать решительные действия.
Что может скрываться под ресурсом?
Любые составляющие, которые могут быть вам опорой в достижении целей:
- ваше эмоциональное состояние и уровень энергии. Очень важно! Если сил нет, вы примете первый попавшийся или сомнительный оффер или просто не справитесь со взятыми обязательствами. Поэтому не затевайте поиск новой работы, если ваш энергетический сосуд пуст.
- финансовый ресурс. Особенно актуально для ситуации поиска работы, перехода на фриланс, смены профессии. Есть ли у вас финансовый запас? Сколько времени вы можете себе позволить быть без работы или стоит потерпеть и искать работу параллельно с текущей деятельностью?
- поддержка близких/коллег/опытного наставника. Добрым словом, советом, верой в ваш успех.
- нетворкинг, полезные связи. Есть ли в окружении кто-то, кто может помочь вам в решении вашего запроса?
- что-то ещё, необходимое именно для вашей ситуации.
И только после того, как вы внимательно проанализируете текущую ситуацию с ресурсами, вам станет понятно, какую стратегию для дальнейших действий следует избрать- готовы ли вы к переменам или лучше подождать и набраться сил? можно ли резко всё бросить, или лучше подстраховаться и двигаться постепенно?
Буду рада если поделитесь в комментариях своими способами поднятия боевого духа)
И держите пару упражнений для поднятия градуса радости жизни)
1. Подумайте, что вам приносит радость? Любые мелочи. Горячий душ, прогулка незнакомым маршрутом, выпить чаю из красивой чашки, яичница в форме цветка, погладить кота, неспеша поесть, посидеть в кафе, сходить в кино, почитать книгу или посмотреть фильм… что угодно. И напишите список из не менее 50 пунктов. Даже если с первого раза не получится, доделаете позже..но не менее 50) и это что-то недорогое. И большая часть должна быть не финансово затратна. Чтобы вы могли без проблем делать это ежедневно. И когда список готов – берёте и делаете это ежедневно) выбираете какой-то пункт из списка и делаете.
И уже через пару дней будет немножко радостнее, легче.
2. А для самых целеустремленных – заводим красивый блокнотик и в конце дня пишем минимум 5 пунктов, что сегодня с вами случилось хорошего. Мелочь, но завершение дня будет гораздо приятнее. А через пару недель вы сами себя не узнаете)
Если вам понравился пост, поставьте, пожалуйста, лайк в конце. И не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые публикации.