Сытный и в то же время легкий салат понравится всем, и можно его всем, кто на какой-либо диете. Даже на праздничный стол он подойдет и будет очень кстати, гости непременно удивятся нежному и сочному вкусу. Приготовим! Ингредиенты: Для салата: 1) Пекинская капуста, мелко нарезанная - 300 г 2) Огурцы свежие, нарезанные кубиком - 300 г 3) Мясо куриных бедер, отваренное в подсоленной воде и порезанное произвольно - 450 г 4) Кукуруза консервированная - 1 банка 5) Соль - по вкусу Для заправки: 1) Сметана малой жирности - 100 г 2) Горчица - 1.5 чайных ложек Приготовление: 1) В салатнике смешайте все ингредиенты. 2) Сметану смешать с горчицей. 3) Заправить салат заправкой, подсолить и можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Сытный и в то же время легкий салат понравится всем, и можно его всем, кто на какой-либо диете. Даже на праздничный стол он подойдет и будет очень кстати, гости непременно удивятся нежному и сочному вкусу. Приготовим!
Ингредиенты:
Для салата:
1) Пекинская капуста, мелко нарезанная - 300 г
2) Огурцы свежие, нарезанные кубиком - 300 г
3) Мясо куриных бедер, отваренное в подсоленной воде и порезанное произвольно - 450 г
4) Кукуруза консервированная - 1 банка
5) Соль - по вкусу
Для заправки:
1) Сметана малой жирности - 100 г
2) Горчица - 1.5 чайных ложек
Приготовление:
1) В салатнике смешайте все ингредиенты.
2) Сметану смешать с горчицей.
3) Заправить салат заправкой, подсолить и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
