Встречаюсь с парнем, пока только свидания, но не могу понять что не так. Подруги сказали, что он неэмпатичный. Может что-то резкое сказать, но даже не понимает, что это неприятно другому человеку. Когда я делюсь с ним своими чувствами, он может просто угукнуть и идти дальше. Порой у меня ощущение, что ему в целом плевать на мои чувства. Когда что-то случается, я хочу с ним поделиться, он просто на полуслове может переключиться и начать другой разговор.
Иногда его шутки ввергают в меня в шок. Он может пошутить резко про детей, сексуальные отношения. Это странно. Может надо прекращать общение? Что значит человек эмпатичный или нет? На что нужно обратить внимание? И если он неэмпатичный, стоит ли продолжать общение? Это опасно?
Эмпатия - это способность понимать чувства и переживания других людей и сопереживать.
В отношениях эмпатия проявляется следующими способами:
1. Слушание и понимание: Эмпатичный человек слушает своего партнера и понимает его чувства и переживания. Он не прерывает, не осуждает и не критикует, а делает все возможное, чтобы понять, что чувствует другой человек.
2. Уважение: Эмпатичный человек уважает чувства и границы своего партнера. Он не пытается навязывать свое мнение или советы, а дает возможность другому человеку высказаться и принимает его решения.
3. Сопереживание: Эмпатичный человек проявляет сопереживание к чувствам своего партнера. Он понимает, что чувства другого человека реальны и важны, и старается помочь, поддержать и утешить.
4. Помощь: Эмпатичный человек старается помочь своему партнеру, если это в его силах. Он может предложить советы или помощь в решении проблемы, но не навязывает свою помощь, если партнер не хочет ее принимать.
5. Отсутствие осуждения: Эмпатичный человек не осуждает своего партнера за его чувства или переживания. Он понимает, что каждый человек уникален и имеет право на свои чувства и опыт.
6. Поддержка: Эмпатичный человек старается поддержать своего партнера в трудные моменты. Он может выразить свою поддержку словами или действиями, например, предложить помощь или просто быть рядом и выслушать.
В целом, эмпатия - это важный аспект здоровых отношений. Когда люди понимают и сопереживают друг другу, это помогает создать глубокие и доверительные отношения, основанные на взаимопонимании и уважении.
Если вы заметили, что человек неэмпатичный, то это тревожный звоночек. К эмпатии не способны нарциссы, психопаты. То есть люди, у которых есть нарушение личностной структуры. А это в дальнейшем может привести к токсичным и разрушительным отношениям.
Здесь вопрос не столько в том, как изменить другого человека, причины его деструктивна могут быть разные и это зона его отвественности, а в том, стоит ли выбирать это общение для себя.
Если вы чувствуете, что ваши эмоциональные границы нарушены, вам плохо в отношениях, то можно рассмотреть варианты выхода из них.
Статья была полезной? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
___________________________________________________________________
Нужна помощь психолога?
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ. Веду индивидуальные консультации онлайн.
Запись здесь: http://annabaranovapsy.tilda.ws