Вопрос: кому мама говорила “Завтрак — важный прием пищи”?
И это действительно так. Ведь «топливо», которое получает организм утром, даёт энергию на весь день, улучшает память, повышает внимание, поднимает настроение. Теперь нужно научиться выбирать для него только самые полезные и питательные продукты.
Каким должен быть завтрак?
- Сытным, но при этом не «тяжелым»;
- Быстрым в приготовлении;
- Содержать нужное количество витаминов и минералов;
- Приготовленным из натуральных продуктов;
- И самое главное - вкусным.
Предлагаем вам отличный вариант такого завтрака — брускетта с намазкой из творога и, конечно же, сгущенного молока “Алексеевское”. Оно состоит исключительно из цельного молока и сахара, имеет нежный сливочный вкус, пальчики оближешь.
Словом, слушаемся маму – завтракаем!
