Все начинается с изучения и покорения. Обычно нарцисс появляется в нашей жизни стремительно и ярко, и с самого начала пытается достичь двух целей: изучить наши слабые места и покорить нас так, чтобы мы как можно скорее оказались полностью завоеванными.
Он говорит исключительно о нас, он купает нас в понимании, принятии и тепле. В его глазах наши ошибки перестают быть ошибками, а промахи больше вовсе не промахи, а так — мелочи жизни.
Он выглядит знающим, уверенным, сильным, щедрым, теплым, ласковым, понимающим, поддерживающим. С ним очень легко: он понимает нас с полуслова, слушает со всем своим вниманием, нежно улыбается в ответ на наши долгие и трудные рассказы о своей жизни.
И именно здесь мы и попадаем в ловушку собственных иллюзий
- Иллюзия №1 — в нем есть то, чего мне так долго не хватало в людях.
- Иллюзия №2 — рядом с ним я становлюсь уникальной и значимой.
Обе иллюзии — это, конечно, именно иллюзии, а не что-либо другое. Но в самом начале мы об этом не знаем и рады обманываться. Нам кажется, что ничего плохого не может произойти в таких отношениях и с таким человеком. И чем сильнее мы в это верим, тем больнее нам бывает потом, когда иллюзии развеиваются.
Важно понимать: задача нарцисса — поддерживать наши иллюзии как можно дольше. Для этого нарцисс постоянно должен подтверждать: «Да, во мне есть то, что тебе так сильно нужно» и «Да, только рядом со мной ты имеешь какое-то значение»
По сути, таким образом нарцисс втягивает нас в полностью зависимые отношения: мы перестаем различать, где мы, а где он, и становимся на какое-то время единым целым.
Что происходит дальше?
А дальше нарцисс начинает игру «грандиозный/ничтожный», и иллюзии постепенно начинают развеиваться. Суть игры в том, что нарцисс проецирует на нас те свои части, которые не может принять в себе — то есть ничтожные. Он боится увидеть, что эти части — это тоже он. Для него это буквально смерти подобно. Поэтому ничтожными «назначаемся» именно мы.
Первое, что он делает — это начинает обесценивать. Чем сильнее мы будем «в минусе», тем больше он сам будет «в плюсе». Скрытое послание здесь звучит так: «Ты ничтожна и не имеешь никакого значения, рядом с тобой я чувствую себя великим и грандиозным»
В ход идет весь арсенал, начиная с манипуляций и заканчивая откровенным газлайтингом. Цель — показать нам наше место (десятое) и возвыситься еще сильнее за наш счет.
И здесь иллюзии рушатся?
Обычно в этом месте еще нет. Помните, я писала выше: задача нарцисса — поддерживать иллюзии как можно дольше. И он будет сочетать это с тотальным обесцениванием и даже унижением. Послание здесь будет таким: «Ты плоха и ужасна, но я все-таки остаюсь рядом с тобой, потому что только со мной ты можешь иногда чувствовать себя лучше»
Зависимость только усугубляется, любые попытки возразить пресекаются на корню, нарцисс полностью берет нас под свой контроль и по сути вертит нами как хочет.
Цена иллюзий
Ценой иллюзий обычно бывает разрушенная к нулям самооценка, подорванная уверенность в себе и полная и тотальная зависимость от партнера-нарцисса.
Он говорит «прыгай», мы уточняем: «как высоко?»
Но когда же рушатся наконец эти иллюзии?
Вы удивитесь, но обычно они рушатся только когда нарцисс заканчивает отношения и переходит от нас к новой жертве. Только в этот момент мы при определенной доле везения начинаем понимать, что король-то был голым, и все его слова и поступки ровным счетом ничего хорошего не значили.
При этом у многих иллюзии не рушатся даже здесь, в момент, когда нарцисс отправился дальше. Взрослые, разумные, самодостаточные и яркие люди даже после разрыва отношений продолжают плавать все в тех же иллюзиях и мечтать вернуть нарцисса обратно.
Хорошо, если они обращаются за поддержкой к друзьям, ходят к психологу, работают над собой — тогда есть шанс однажды все-таки выбросить эти иллюзии на помойку (где им самое место). В одиночку же справиться с этим гораздо сложнее.
Так что да — цена иллюзий в отношениях с нарциссом слишком высока. Этой ценой может быть целая жизнь.