🌷Что такое любовь? Любовь - это баланс в паре. Во всём. В отношении друг к другу, во вложениях, в закрытии потребностей и т.п. Когда есть баланс - есть и любовь. Но любовь бывает разной. Как и баланс.
Первый этап любых отношений - влюблённость. И эта любовь животная. Срабатывают инстинкты и биохимия в нашем мозге. Часто здесь мы идеализируем партнёра, смотрим на него в розовых очках. Страсть разгорается, эмоции сильные. Но всё это проходит. Всегда.
Баланс здесь - это взаимное влечение друг к другу. Природное, животное - да. Но оно есть. И оно может быть очень сильным.
⚠Первая проблема - люди пытаются этот этап продлить до бесконечности. Это приводит к конфликтам в отношениях, к недопонимаю, к нарушению баланса. А значит любовь всё равно проходит. Наступает следующий этап - различия и дифференциация.
Инфантильные люди боятся смены этапа и потери этой животной влюблённости. Либо они думают, что раз нет любви, значит и отношения нужно заканчивать. Либо, как я уже написал, пытаются разными способами продлить первый этап.
💥А как понять заканчивать отношения или нет? Зависит от целей и от реального положения дел. Если нет цели иметь долгосрочные полноценные отношения, то их можно закончить. Если партнёр уже без розовых очков ну совсем никак не устраивает. И вкусы и ценности разные. И общего ничего нет. Тогда тоже. Но всё это очень индивидуально и подходить к этому вопросу лучше с умом.
Самая частая проблема: мы бросаем партнёра. Потом понимаем, что без него всё не так хорошо, как хотелось бы. И приходит осознание нужности нам этого человека. Начинается попытка всё вернуть и исправить. Не всегда это получается. Поэтому любые вопросы по отношениям лучше решать разумно и без эмоций. И много раз подумав.
🌷На втором этапе начинает зарождаться разумная любовь. Такая любовь - это осознанный выбор человека. И принятие того факта, что любовь можно и нужно создавать и развивать. Люди, которые верят лишь в животную любовь и страсть, могут бесконечно менять партнёров в поисках любви и счастья, но никогда этого не найдут. Потому, что они цепляются за ту самую животную любовь, когда у всех и всегда проходит. За эти временные эмоции и страсть - биохимию нашего мозга.
Но это не означает, что разумная любовь она другая и не такая приятная. Она намного лучше в долгосрочной перспективе. Однако, требует усилий и разумного подхода к её созданию. И, прежде всего, это сознательный выбор партнёра. Уже не на основе гармонов и сильной влюблённости. А на основе принятия своего выбора, диалога с партнёром, определения общих целей на будущее.
💖Что ещё важно для разумной любви?
Любые отношения переживают кризисы. У всех по-разному - у кого это сильные и затяжные. У кого-то проще. Но они есть всегда. Слабые люди бегут от любых проблем. И видят во всём тиранию или ещё много всего. Типа, не мой человек. Не верный выбор. Не моя судьба и т.п. Много оправданий за место реальных действий по решению проблем.
И сводится всё к тому, что ищутся идеальный сценарий, идеальный человек, идеальные отношения. Но такого не бывает. У многих так проходит и вся жизнь в поисках. К тому же, в наше время есть выбор да. Есть возможность знакомиться где угодно и сколько угодно. Только результат не всегда тот, которого ждёшь.
А идеального ничего не бывает. И в любых отношениях появляются сложности. Многое зависит от развития человека. И если человек не работает над собой, он будет наступать на одни и те же грабли. Всю жизнь.
🔥Разумная любовь развивается тогда, когда пара может пережить вместе любые сложнейшие кризисы. Любые самые не простые ситуации. Выйти из них. Принять друг друга. Простить. И идти дальше вместе.
Баланс здесь - взаимное желание идти друг другу на встречу и вместе решать трудности.
Я общался с парами, которые вместе уже несколько десятилетий. И это очень счастливые пары, крепкие семьи. Часто - обеспеченные и богатые. Почему так? Потому, что вместе они прошли этот путь создания разумной любви. И потратили время своей жизни и свои ресурсы на собственное развитие и развитие своих отношений. Не бежали от проблем, а решали их.
Да в отношениях бывает разное: и измены, и тяжёлые ссоры, расставания на время, нервные срывы, болезни и много всего такого нехорошего. Я уже молчу и про рукоприкладство. И ничего из этого я не одобряю, естественно. Однако, все мы не идеальны и живём по своим сценариям, где часто такие вещи случаются не сознательно и человек просто не понимает сам почему так выходит и как можно иначе.
Поэтому для развития отношений важно научиться принимать, прощать, обнулять прошлое, идти на открытый диалог на равных честный и искренний. Без додумок, сокрытий, манипуляций и всего такого. Но мало кто это делает. И это большая проблема. Сюда же можно отнести совместную работу пары с психологом. Это вообще крайне мало кто делает. Хотя именно это очень и очень полезно и нужно. Всем.
🔥Разумная любовь - это самая сильная любовь, благодаря которой люди и живут долго и счастливо вместе. И порой всю жизнь.
Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века.
