"Быть, а не казаться": Эта фраза имеет отношение к принципу честности в жизни. И хотя это такое распространенное в обиходе слово, на деле быть честным очень тяжело. Но даже просто пытаясь быть честным с собой и окружающими, человек становится более осознанным. Ещё "быть, а не казаться" очень эффективно в плане ресурсов психики. На создание иллюзии психика тратит силы, которые высвобождаются сразу, как только потребность в искажении пропадает. Вспомните, актеры театра после спектакля всегда будто вагоны разгружали - вот как много сил требуется, чтобы создавать иллюзию!