Доктор Игорь Строков перечислил напитки и продукты, снижающие риск развития рака

Правильное питание играет огромную роль в деле снижения угрозы развития многих заболеваний. Врач-нутрициолог Игорь Строков назвал продукты и напитки, защищающие от рака.

Определенные продукты снижают риск развития онкологических заболеваний, считающихся одними из самых опасных на планете.

Врач Игорь Пономарев назвал продукты и напитки, максимально полезные для человеческого организма в плане защиты от рака.

"Ферментированные продукты занимают первое место в списке продуктов с противораковыми свойствами, потому что они содержат полезные бактерии, известные как пробиотики", - сказал доктор.

К таковым он отнес кефир, натто (традиционная японская еда из ферментированных бобов), комбучу (ферментированный чай), мисо (паста из ферментированных соевых бобов).

Эти продукты и напитки оказывают на организм мощный противовоспалительный эффект, способствуют детоксикации, укрепляют иммунную систему.

Имеются противопоказания, перед употреблением перечисленных напитков и продуктов необходима консультация специалиста.