В изданном в 1910 г., сто лет тому назад, в V томе «Медицина» Народной энциклопедии научных и прикладных знаний (М.: Харьковское общество распространения в народе грамотности, 1910. – 788 с.) алкоголизации населения Российской империи посвящена огромная статья.
Для тех, кто считает, что сто лет назад в нашей стране была патриархальная благодать, которую обеспечивал Домострой и миропомазанный царь-батюшка, будет неприятным откровением факты из главы «Алкоголизм, как народное бедствие».
В Народной энциклопедии приводятся следующие факты: «Когда в XV-XVI столетиях начали делать водку (раньше пили вино, пиво, мед), одновременно крепкую и дешевую, потребление алкоголя стало почти всеобщим, пьянство стало повсеместным явлением, и в наше время (начало ХХ века) достигает степени настоящего народного бедствия, настоятельно требующего решительных мер для борьбы с ним».
Авторы «Народной энциклопедии» пишут, что трудно назвать весь тот громадный вред, который приносит человечеству алкоголизм.
Перечисляют разрушительные действия алкоголизма на целую страну (в пример приводят многие страны, включая, кроме нашей страны, США, Германия, Франция, Италия, Швеция, Норвегия, другие страны):
- Алкоголизм разоряет страну. Если семья рабочего начинает пить, то скоро все мало-мальски ценные вещи исчезают из дому. Ссоры и драки, разорение и нищета, голод и болезни – вот что ожидает такую семью. В деревнях … населения расход на водку поглощает почти все сбережения.
- Алкоголизм ведет за собой преступления.
- Алкоголизм приводит к массе всевозможных болезней. От родителей-алкоголиков рождается больное, вырождающееся потомство, и в этом вырождении потомства значительное место занимают именно душевные болезни.
- Алкоголь сокращает продолжительность жизни.
- Алкоголь приводит к самоубийству.
В России смертность от опьянения чрезмерно высока. Объясняется это особенностями пить в России: напиваться «до безобразия» по праздникам, что часто приводит к смерти от опьянения. (Напомним, что речь все еще идет о начале ХХ века).
- Дети пьяниц страдают вдвойне. Они растут в неподобающих условиях. И велика вероятность рождения детей-идиотов вплоть до 3-го поколения.
Авторы главы «Алкоголизм, как народное бедствие» называют алкоголизм громадным злом, несчастьем человеческого рода. И причинами этого зла называют незнание опасности, которую представляет собой алкоголь.
Каждый пьяница не стал пьяницей сразу, раньше он пил умеренно, что и привело к развитию хронического алкоголизма. Большой вред приносят питейные привычки: обычай пить на свадьбах, на крестинах, на похоронах, при всяком торжественном случае. Отказываться от угощения считается неприличным; это вызывает насмешки и недовольство пьющих. Усиленное пьянство считается каким-то своеобразным молодечеством, а пьющие люди хвастаются тем, сколько они могут выпить зараз.
Мы бы еще долго могли цитировать изданную в 1910 г. «Народную энциклопедию научных и прикладных знаний».
Но самое страшное состоит в том, что по прошествии ста лет ситуация с алкоголем не сильно изменилась. Что не может не ужасать образованных и просвещенных людей.
Пропустим период революций и войн, в которые наша страна была вовлечена с 1905 г. по 1945 г., когда завершилась Великая Отечественная и Вторая мировая войны. Тогда было не до лечения алкоголизма, речь шла о выживаемости страны.
Перейдем к второй половине ХХ века.
О ужас! Ученые-гигиенисты, педагоги, пропагандисты ЗОЖ много лет, практически до начала XXI века называли курение, употребление спиртных напитков, наркотиков всего-навсего вредными привычками, которые существенно подрывают здоровье и работоспособность человека.
Но все же доказательная медицина побеждает мракобесие.
В начале XXI в., т.е. в настоящее время, алкоголизм, наркомания, табакокурение признаны тяжелыми системными заболеваниями, лечить которые должен специально обученный врач-нарколог.
Алкоголизм – это болезнь, которая, по данным ВОЗ относится к разряду наркомании. По мнению бывшего главного нарколога России Е. Брюна, 30% граждан нашей страны злоупотребляют спиртными напитками и являются потенциальными алкоголиками (данные до периода пандемии). На душу населения в России употребляется (статистика 2010-х гг.) 15 (по другим данным, 18) литров алкоголя в пересчете на чистый спирт. ВОЗ считает опасным для здоровья нации свыше 9 (по другим данным, 8) литров на душу в год. На первом месте по частоте употребления стоит пиво (его употребляют 53% молодых людей в возрасте от 14 до 24 лет не менее 1 раза в неделю), на втором – водка, на третьем – вино. Чем слаще напиток (ликеры, десертные вина), тем хуже – он бьет по поджелудочной железе. Сахар ухудшает и замедляет переработку алкоголя.
Алкоголизм как болезнь начинается, когда человеку доставляет удовольствие и комфорт сам факт состояния опьянения, и пить он начинает регулярно, а не только по праздникам. А если учесть количество праздников, дней рождения родственников и друзей, других мероприятий, то алкоголизм начинается, когда человек начинает пить на всех социально значимых мероприятиях, то есть несколько раз в месяц.
Этиловый спирт, содержащийся в алкоголе, в организме окисляется и превращается в яд – уксусный альдегид, который и наносит ущерб здоровью и вызывает тяжелое наркотическое опьянение. Под действием этанола умирают клетки головного мозга, прежде всего страдают зоны, отвечающие за кратковременную память.
Для алкоголиков типично отрицание очевидного факта своего тяжелого состояния. Больной алкоголизмом не всегда критически может оценивать свое состояние – это определяется термином «анозогнозия».
Чрезвычайно болезненно реагируют молодые люди, когда их просят уточнить, как часто употребляют алкоголь они сами или их родственники. Возмущение и негодование на тему: «Вы что, считаете мою семью алкоголиками?? Да как вы смеете??? Кто вам дал право оскорблять меня и мою семью???» являются признаками самой настоящей анозогнозии и незнания симптомов алкоголизма как болезни. И это очень опасно для самих негодующих.
В юном возрасте 70% людей имеют рвотный рефлекс – организм выводит ту дозу алкоголя, которую не может переработать. Постепенно рефлекс деградирует, и это – один из признаков алкоголизма. Проверьте себя: выпейте некоторое количество алкоголя, и если не стошнило – увы, рвотный рефлекс уже не защищает вас от заболевания алкоголизмом.
Алкоголизм характерен тем, что развивается постепенно, а наступает (для самого алкоголика) внезапно.
В России алкоголь – не еда, как во Франции или Италии, а символ отдыха или награда, в широком смысле – непременный спутник всего хорошего, что есть в жизни.
Победить алкоголизм усилием воли невозможно. Изменение обмена веществ под влиянием систематического употребления алкоголя приводят к абстинентному синдрому (аналогичному ломке наркомана) при его отмене.
Алкоголь негативно воздействует на головной мозг – губит нервные клетки. «Шрам» от каждой выпивки остается на коре головного мозга навсегда. Кровь от алкоголя густеет, сердцу работать труднее, инфаркт все ближе. В желудке алкоголь мешает выделению ферментов, расщепляющих питательные вещества. Через кишечник алкоголь всасывается в кровь, попутно вызывая эрозию ЖКТ. Под воздействием токсинов печень не справляется, ее фильтрующая ткань превращается в соединительную. Почки под воздействием алкоголя не вырабатывают вещества, регулирующие артериальное давление, из-за чего отекает лицо, внутренние органы и т.д. Печень расщепляет 0,175 г водки на 1 кг веса в час, остальной алкоголь бродит по организму, вызывая двоение в глазах и другие неприятности.
Особую группу риска представляют популярные баночные коктейли, которые имеют фруктовые, ягодные вкусы и не ассоциируются, особенно у подростков, с алкоголизмом. Выпивая за день несколько баночек, человек находится в состоянии хронического опьянения, даже не отдавая себе в этом отчета. Между тем, баночка 9% коктейля – это 110 граммов водки с синтетическими добавками.
Основной метод лечения алкогольной зависимости – психотерапия, основанная на реабилитационном процессе.
К сожалению, в нашей стране большинство приемов лечения алкоголизма сводятся к принципу запугивания: выпьешь – умрешь, т.е. причина не устраняется.
Интересный факт: В начале ХХI века считалось, что в красном сухом вине содержится антиоксидант ресвератрол, который якобы продлевает жизнь и от рака защищает. Сейчас доказано, что исследования доктора Дипака К. Даса по ресвератролу были недостаточно аргументированы, поэтому польза красного вина научно так и не доказана.
Кроме анозогнозии, лечение алкоголизма, наркомании и табакокурения затрудняет наличие в социальной группе алкоголиков так называемых созависимых, которые способствуют течению заболевания.
Кто такие созависимые?
Для алкоголика это чаще всего жена. Вместо того, чтобы лечить алкоголика, созависимая жена часто пытается «поговорить» с пьющим мужем, добиться от него невыполнимых обещаний бросить пить, скрывает его алкоголизм от социума, боится развода и остаться одной и т.д. Ее поведение чаще всего объясняется нахождением в т.н. «треугольнике Карпмана».
Если начинать лечение алкоголизма в семье, то первой нужно лечить методами когнитивно-поведенческой терапии жену, а она, вылечившись, сможет помочь больному мужу.
Если вы смотрели ситком «СашаТаня», то там показана типичная семья алкоголиков: муж медленно, но верно спивается, а жена продолжает быть созависимой: ругает мужа, обижается, придумывает жестокие розыгрыши, жалуется родителям мужа, но к наркологу не обращается – какой же мой муж алкоголик? У нас семья, сын, квартира, машина, у Саши хорошая работа, мы не валяемся в грязи у винного магазина и не занимаем деньги на выпивку, мы не деремся и Саша не выносит из дома вещи – какой же он алкоголик? Ну так, пьет на работе на корпоративах, с клиентами, с начальником, покупает регулярно пиво в супермаркете, прячет алкоголь по всей квартире и в электрическом щитке, но ведь это же не алкоголизм? Папа-олигарх у Саши уже пьет каждый день по бутылке коньяка, но ведь тоже в грязи не валяется и олигарх, какой же он алкоголик???
Приходите к врачу, и врач психиатр-нарколог поставит этот диагноз.
Лайфхак для девушек: созависимыми бывают именно женщины, чей муж пьет. Мужчины этим не страдают. Если жена алкоголичка, а муж нет, то, как правило, муж разводится и заводит себе другую жену. Созависимые мужья, которые уговаривают жену не пить, утром ругают ее, но приносят ей опохмелиться, практически не встречаются.
Существуют группы поддержки для алкоголиков, созависимых жен алкоголиков, и детей алкоголиков.
Общество Анонимных Алкоголиков было создано в 1935 году в США Биллом Уилсоном и Доктором Бобом Смитом.Билл Уилсон, который из-за пьянки в очередной раз попал в больницу, не пил полгода. Испытывая искушение напиться вновь, он стал искать человека со схожей проблемой. Так он познакомился с доктором Бобом Смитом. В результате общения у них возникла идея, что, живя по определенным духовным принципам (честность, вера в Бога, сознательная помощь людям и т.д.) они могут противостоять недугу и передавать свое знание другим алкоголикам. Так зародилось сообщество Анонимные Алкоголики.
Сейчас подобные группы широко распространены по всему миру и их собрания проводятся в том числе в большом количестве городов в России.
Для алкоголиков и детей алкоголиков мы рекомендуем следующие ресурсы.
- Если у Вас проблемы с алкоголем и Вы хотите бросить пить или хотите узнать: ЧТО ТАКОЕ АА, КАК К НИМ ПОПАСТЬ или КАК ЗАПИСАТЬСЯ В АА — читайте здесь:
- Группы России Собрания Анонимных Алкоголиков:
Существуют также специальные группы для взрослых детей алкоголиков
- Группы ВДА - Взрослые Дети Алкоголиков (аддиктов)
- Группы ВДА в Москве
Если у вас, ваших родственников алкоголь занял значительное место в жизни, посетите хотя бы просто из интереса эти сообщества!
От вас не убудет, а много нового для улучшения качества вашей жизни вы узнаете.
Советуем посмотреть или послушать Подкаст №19. Взрослые дети алкоголиков канала Психолог - психотерапевт Дмитрий Мелешко
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки!
Подписывайтесь также на другие мои каналы:
Телеграм канал «Татьяна Львова Физкультурное образование»
Дзен канал «Татьяна Львова Популярная эзотерика»
Телеграм канал «Популярная эзотерика»