Зачем пишет бывший?

Зачем пишет бывший?

Очень часто в своей практике я встречаюсь с вопросом от клиентов, которые закончили отношения, но бывший неожиданно появился снова. Или появляется снова и снова – и пропадает. Конечно для человека эта ситуация совсем не легкая – только начавшая затягиваться рана начинает опять кровоточить и сон опять пропадает, забирая с собой и аппетит.

И в голове начинает крутиться вопрос: «Зачем он пишет?» Сразу возникают надежды, сомнения, неуверенность в правильности решения.

В этот момент в первую очередь конечно, лучше подумать о себе, а не о том что у него в голове. Не пытаться понять его мотивацию. Но мы так устроены, что нам необходимо знать или хотя бы что то предполагать. Причин может быть много. Давайте озвучим основные.

1. Человек просто проверяет как у вас дела, проявляя заботу. Обычно это происходит тогда, когда разрыв произошел после длительных отношений. В этом случае можно ответить сдержанно, не углубляясь в разговоры, что бы не вернуться в переживания. Но конечно лучше если это будет вежливый разговор, который можно закончить через несколько сообщений.
2. Это может быть какая то не прожитая эмоция с его стороны, например обида, и желание обсудить ее. Поговорив о том, что пошло не так в отношениях, человек планирует разобраться с этим. Зависит от вас, насколько вы готовы окунуться в воспоминания и дать ему обратную связь. Если вы все еще чувствует боль после расставания, то возможно сейчас не самое лучшее время для разбора ситуации, и стоит его отложить на более позднее время. Не бойтесь сказать «нет» или предложить перенести разговор на более поздний срок – вы можете вернуться к обсуждению когда почувствуете в себе силы.

3. Он может хотеть вернуться. Но это самый опасный пункт. В этом случае вспомните, из-за чего вы расстались. Если там было все прекрасно, то почему вы разошлись? Подумайте, насколько причины, по которым отношения прекратились значимы и сможете ли вы с ним мириться, если решитесь снова сойтись.

Если у вас нет уверенности в том, что вы хотите начать все сначала – будьте честны и с собой и с ним. Скажите ему об этом напрямую. Не давайте лишнюю надежду.

4. Желание интимной близости тоже зачастую подталкивает написать бывшему партнеру. Физическую привязанность довольно сложно преодолеть даже независимо от продолжительности отношений. Будьте осторожны – если для вас секс несет какое то более высокое значение, нежели просто физиология, то лучше не соглашаться. Вам снова будет больно.

• Часто чувство одиночества подталкивает к тому, чтоб написать бывшему партнеру. Возможно, он сейчас чувствует себя одиноко. И это чувство заставляет его искать что-то знакомое. Но лучше не попадать в эту ловушку – если он написал вам только из-за того, что чувствует себя одиноко, то это не про любовь. Это про то, что он не хочет чувствовать себя одиноко.
• Простое любопытство. Возможно, ему стало интересно, как сложилась ваша жизнь. Такое сообщение от бывшего может прийти и через несколько лет после расставания. Если ваши эмоции уже улеглись, и сообщение не вызывает никакого душевного отклика внутри – пообщайтесь, возможно вам тоже станет интересно как сложилась его судьба.
• Возможно ваш бывший все еще ревнует вас. Это может быть ревность к карьере, или к тому, что вы живете полной жизнью без него. Вы сможете это определить по тону сообщения. Сарказм и ядовитый тон будут самыми явными признаками.
• Он хочет использовать вас как запасной аэродром. Без комментариев.
• Он хочет дружить. Возможно, вы не подходите друг другу как романтические партнеры, но можете быть неплохими друзьями. Часто такое случается после долгих лет отношений – когда много общих тем, один круг общения и так далее. Прислушайтесь к себе – вы сможете испытывать к нему дружеские чувства?

Нужно ли отвечать бывшему?

Вы не обязаны это делать. Возможно сейчас еще не время, а возможно отношения были такими тяжелыми что вы вообще не захотите поддерживать какое-либо общение. Имеете право. Вы можете просто проигнорировать его послания.

В любом случае помните, что он стал бывшим не просто так….

На консультацию можно записаться по воцап +79153518069

Если вам понравился материал - ставьте лайк и делитесь им в соцсетях.

Автор: Сергей Пехтерев
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru