Вопрос эксперту
«Через две недели после родов (это третий ребенок) у меня пропало молоко. Скорее всего, это случилось на почве стресса, тогда пришлось понервничать. С того времени прошло больше месяца, молоко начало немного возвращаться. Можно ли начать снова кормить малыша?» Юлия.
Галина Сувороваврач-терапевт, специалист по грудному вскармливанию сети Поликлиника.ру:
- Вряд ли в ситуации, которую описывает Юлия, молоко пропало. Обычно из-за стресса происходит обратное. Стресс регулируется гормонами — вырабатывается кортизол, он способствует увеличению пролактина, гормона, отвечающего за выработку молока.
Но из-за кортизола уменьшается выработка окситоцина, гормона, который отвечает за выделение молока из груди. Поэтому при стрессе молоко есть, но мамам труднее выделить его из груди.
Что можно сделать? Помочь организму с выработкой окситоцина: принять горячий душ, выпить что-нибудь горячее, контакт с ребенком «кожа к коже» и постараться отвлечься от тревожных мыслей.
Чаще всего молоко у кормящих мам исчезает не из-за стресса, а по другим причинам. Вот они.