Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Не чувствую себя женщиной, как изменить? Случай из практики.

Парихмакер, маникюр, педикюр, косметолог, красивая одежда добавляют состояния , но внутри нет ощущения, что женщина, что отражается на отношениях.

Работа с запросом: не чувствую себя женщиной, как вернуть свою женственность, лёгкость.

Имя изменено, публикую с разрешения.

На вопрос, а если не чувствуешь себя женщиной, то кем себя ощущаешь?

Света ответила, что чувствует себя
ломовой лошадью.

Пришёл образ запряженной усталой лошади, впереди поле-море работы, надо пахать, а лошадь уже еле ходит.

Ощущение, что должна много работать, почувствовала установку на тяжёлую работу, которой очень много.

На вопрос, а зачем ты установку такую удерживаешь, выяснили, что большой объем работы
добавляет ей ценности.

Свою ценность Света потеряла в отношениях с бывшим мужем, при работе далее почувствовала отчётливо холод внутри.

При работе с холодом выяснено, что Света отказалась от ценности
в возрасте, когда была ребенком, появился холод.

А в ситуации, когда родилась сестрёнка мама переставала с ней общаться и уходила с сестренкой.

Света не плакала, не требовала внимание от мамы , а внутри появился этот
холод - неотреагированная обида на маму.

Работа с внутренним ребенком. И фигурой мамы, объяснение, что ценная, любимая.

Ребенок выразил гнев, обиду, получил внимание, объяснение, сияет, ощущение спокойствия, тепла, расслабленности, радости и безопасности.

Далее появляется новый взгляд на отношения с бывшим мужем. Ценность остаётся, понимание, что поступок другого человека не равно ее ценности.

Как теперь в той ситуации?

Ценность есть. Поступок отдельно.
Не теряется ценность в отношениях. Отдала не свою ответственность за отношения.

Нужна ли установка, что должна много работать? Нет, не нужна.

Как сейчас выглядит Ломовая лошадь? Лошадь и поле исчезли в образе.

Женщина на лугу, плетет венок, тепло, солнышко, наслаждение от запаха цветов, звуков луга, душа поёт. Состояние прекрасное.

Меняется состояние - меняется жизнь.

Приглашаю на консультацию.

Автор: Фролкина Ольга Васильевна
Психолог, ЭОТ терапевт игропрактик

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru