Расскажу про терапию, которую случайно обнаружила.
Все знают, что есть некоторые особо одарённые товарищи, которые неспособны усидеть на месте, устоять тоже. Которые постоянно двигаются, дёргаются.
У кого-то это СДВГ.
Я думала, у Гриши он.
Но нет.
При этом у него всё равно присутствует неспособность прям вообще замереть. Это интересно выглядит. Человек неспособен просто замереть.
Кстати. Проверьте, а ваши детишки могут? По команде замереть и не двигаться хотя бы секунд 10.
Я рассказывала, как мы когда-то играли в "Море волнуется...". Вот у меня был шок. Человек не может остановиться.
Нет, конечно, он стоит. И вроде даже не двигается. Но нет. Он двигается. Непрерывно.
Это было года 2 назад. С тех пор всё стало, конечно же, сильно лучше. И Гриша может замереть. И почти не двигаться.
Но не совсем.
Откуда знаю?
А это я начала "играть в игру" "Гриша худеет" и теперь мы взвешиваемся два раза в день. Утром и вечером.
Весы у нас электронные. Те, на которых вес может зафиксироваться, если ты что сделаешь? Правильно, замрёшь.
И вот уже почти 90 дней Гриша становится на эти весы утром и вечером и, если в начале я даже не пыталась добиться от него фиксации веса, то есть полной остановки человека, то постепенно, я начала просить "замри", а теперь Гриша это и сам понимает, и сам делает.
90 дней.
За 90 дней Гриша научился на самом деле замирать.
И, вроде как, ничего особенного.
Но... что-то в этом есть, мне кажется.
И весы очень наглядно мальчику показывают, что он замер, они начинают моргать. И он наконец вообще смог понять, что это значит, замереть.
Не двигать руками, плечами, не шататься, не шевелить головой))) не вздыхать так, что всё тело ходит ходуном.
Что дало ему это умение, замирать? Я не знаю.
Но если предположить, что у Гриши проблемы с оттормаживанием, то умение остановить своё тело, да ещё по команде, - это супер сила во всей этой истории с самоконтролем.
---
Итак.
Вот такая терапия на пустом месте.
