Псков — настоящий беговой город. Бегать здесь, среди средневековых красот, крепостных стен, храмов — удовольствие, которое не сравнить ни с чем. А можно и не только бегать, но и просто ходить, наслаждаясь красотами и видами. Сергей Иванов, человек с горящими глазами и ногами, рассказал нам, от чего можно убежать и к чему прибежать в Пскове.
А все начиналось с паркрана.
Сергей, расскажи, пожалуйста, откуда ты узнал про parkrun и как пришла в голову идея открыть его в Пскове?
Первый раз услышал про паркран в Гатчине. Там есть беговой клуб, я приезжал туда побегать длинные дистанции по воскресеньям. Однажды один из организаторов, Алексей Бабук, спросил у меня, откуда я приехал, узнал, что из Пскова, рассказал про паркран и говорит: «Надо у вас обязательно такое организовать». А у меня тогда постоянно в голове сидела мысль, которая не давала покоя, что очень мало бесплатных беговых мероприятий, в том числе и в Пскове. Это, конечно, классно, что человек может за деньги куда-то съездить, поучаствовать, оплатить стартовый взнос: трейлы горные, шоссейные, каких только сейчас нет. А вот так, чтобы прийти бесплатно – этого не было. Ведь на самом деле есть люди, которые хотят где-то побегать и посоревноваться, пообщаться, но у всех финансовые возможности разные. И получается вроде бег – занятие доступное всем, но на деле не всегда так.
Вот так всё и совпало.
И второй момент: ведь Псков очень красивый город! Может быть, где-то на окраинах и есть еще не до конца обустроенные места, но в историческом центре… Кремль, набережные Великой и Псковы, красота же!
Немножко пофантазируем. Ведь в Пскове за 1000 лет ничего, по сути, не изменилось. Мы можем стоять возле крепостной стены, смотреть на другой берег реки, представлять, что то же самое видел и средневековый пскович: Мирожский монастырь, Иоанновский собор, например. Мне хотелось, чтобы как можно больше туристов просто познакомились с городом, увидели эту красоту, поэтому мы и трассу пытались сделать так, чтобы она была максимально исторической.
В общем, захотелось сделать бесплатное, доступное, зажигательное мероприятие для псковичей и для гостей, чтобы любой желающий мог участвовать. Дистанция 5 километров – это не 50, её можно на самом деле пройти, даже если бежать не можешь.
Я вдохновился и написал на сайт паркрана. Мне сразу ответил Константин Конончук. А открыться было не очень сложно. Сложнее все это каждую субботу проводить и, как говорится, не сдуться.
Но ведь не все потом гладко было. Как вы отнеслись к новости о приостановке паркрана в России?
Спокойно отнеслись. Это ведь предсказуемо было. Все знали, что англичане рулят этим процессом. Но решение о приостановке паркрана в России, на мой взгляд, противоречило самой идее движения. Наверное, если бы parkrun возобновился, я бы для себя принял решение, что я в этом участвовать больше не буду.
Но вовремя сориентировались, создали 5 вёрст. У нас в период паузы между паркраном и 5 вёрст был местный проект – Псковран. Были разные мнения – стоит ли опять уходить от своего. Но все же идея о том, что это будет общероссийское движение, что люди с разных городов могут приезжать, бегать и ходить - то есть не что-то обособленное, а общероссийского масштаба - показалась более привлекательной. И я думаю это было верное решение.
Есть какой-то самый запомнившийся тебе случай на стартах 5 вёрст?
Запоминаются люди, с которыми здесь общаешься! У нас дети бегут, бабушка у нас ходила с первого дня – Любовь Семёнова, ей за 70. Она бегала, на финише просила у нас только конфетку всегда. Люди аплодировали, потому что она пробегала всю дистанцию!
Дима Ющенко – сильный и неунывающий! Мы как-то ехали с Ильей (постоянный участник, ключевой волонтер 5 вёрст - прим. ред.) в машине и увидели, как Дима по городу бежит. И говорим: вот бы такие люди к нам приходили, это ж такая мотивация для всех. А он на следующую же субботу и пришёл, представляете!? Сам! Говорит, буду с вами бегать!
На одном из последних стартов я впервые услышал такую вещь. Финишировали два человека, женщина и мужчина, и женщина говорит: «Спасибо вам за поддержку, классно пробежали!» Представляете, какие эмоции! Вот за эти 5 километров люди начинают друг другу «спасибо» говорить!
А как ты сам связан со спортом, бегом?
Бегать начал, наверное, в 2018 году. Зимой, на новогодние праздники товарищ пишет: побежали 5 января 10 километров. Я говорю – ты с ума сошёл? Какая десятка? Для меня бег и в школе, и в институте каторгой был. В семье никто не мог поверить, что я буду бегать.
Но мысль о том, чтобы 5 января не салаты есть, а пробежать десятку засела. Десятку мы таки пробежали — и в том же году у меня уже был полумарафон, марафон «Белые ночи» и так далее. За второй год бега я «жахнул» 4 марафона. Всего 7 марафонов у меня. Лучший результат на Московском: 3:24.
А сейчас какие планы?
Раньше мне интересно были длинные дистанции, сейчас - больше короткие. На марафоне на пьедестал не залезешь. Мужчины старше меня бегут с какими-то нереальными темпами. А вот на 5-ке, на 10-ке – можно. Ну Московский марафон всё равно в планах, хотелось бы улучшить личный результат. Это же столица, центр города, прикольно!
Марафон - конечно же, интересная дистанция, но к ней надо осторожно подходить. Марафон не прощает, если ты думаешь, что с места можешь встать и «вальнуть» с темпом 4:00 – 4:20 – ничего подобного! Надо готовиться, и неважно, как давно ты бегаешь.
Так что со спортом, по большому счёту, я не связан, никогда спортивных достижений не было, они такие, любительские. Но я рад, что я в беге, в движении, и надеюсь, в нём останусь.
Семья поддерживает тебя в твоих беговых начинаниях?
Да, поддерживают дети, супруга. Хотя каждый раз тяжело сделать выбор вечером: с семьёй посидеть или на пробежку выйти. Даже если все в семье бегают, все равно: днём мы на работе, вечером у нас тренировка, в субботу - 5 вёрст. А еще дача, другие какие-то дела - а где ж семья? Где-то я себя ловлю на мысли, что, может быть, с помощью бега мы иногда убегаем от чего-то: от быта, обыденности… Но семья поддерживает, это здорово! Без поддержки сложно было бы что-либо делать.
Мы с Верой (женой) познакомились, встречались уже, а она говорит: «Я тебя раньше видела на набережной». А она приехала из Великобритании, бегала именно в том парке, где начиналось движение parkrun.
А чем ты занимаешься вне спортивно-организаторской деятельности? Работа, хобби?
После армии служил в уголовно-исполнительной системе, увольнялся с должности замначальника следственного изолятора. Да, вот так (смеется — прим.ред.). Уволился на пенсию, решил «немножко» сменить деятельность. Устал, честно говоря. Специфика работы тяжелая.
Сейчас работаю в IT-компании. Начал всё с нуля, пошёл в сферу, в которой я вообще ничего не понимал. Вот сейчас, слава Богу, уже разобрались, объект строим, установкой систем видеонаблюдения занимаемся. Интересно!
Пока ты не изменишься сам, то других изменений ждать бесполезно. У меня с 2017 года столько изменений: я начал бегать, у меня были марафоны, паркраны, 5 вёрст, жена, ребёнок! Я много стран объездил: бегал в Хорватии, Греции, Венеции, Берлине. Бег меняет в этом плане жизнь людей. Правильные привычки, правильные установки, верные решения и поступки. Бег улучшает не только твой организм, он улучшает твоё окружение. Ты начинаешь общаться с сильными духом людьми, которые могут преодолевать длинные дистанции, преодолевать себя… Ты уже не пойдёшь в кафе для того, чтобы выпить бутылочку коньяка. Неинтересно становится. Тебя уже переманивает немножко на другой полюс: правильных людей с похожими взглядами, идеями, поступками. И ты начинаешь наполнять свою жизнь новыми положительными впечатлениями, связанными с бегом, с путешествиями.
Хорошо, когда в городе есть разнообразие для бега. В Пскове в этом плане у нас сейчас идеальные условия: можешь бегать трейлы по области с командой Dикие, можешь бегать по городу с командой Негативные люди, можешь 5 вёрст пробежать, можешь сам пробежать. Можешь пойти профессионально заниматься с тренером: клуб "Динамика" проводит занятия, PROспорт. Занимайся: выбор большой! Года 3 назад ещё не было такого.
Что будет на 5 вёрст Псков через 5 лет?
Я вижу наши 5 вёрст как точку притяжения для приезжих, для туристов. Визитная карточка своеобразная. Они должны быть во всех путеводителях! Наши 5 вёрст проходят по исторической части города. Самые красивые и знаковые места пробегаем. А чем хороши 5 вёрст: человек, может, никогда не бегал даже. Но находясь дома, у него все время дела: одно, второе, пятое-десятое, и «некогда» и «не могу». А приехал в другой город отдыхать: работы нет, что хочу, то и делаю. Почему бы и не начать утро субботы с 5 вёрст! Так что нужно звать, приглашать, рассказывать!
Интервью подготовила Майя Судницына.