Бывало такое - услышали фразу от человека, а потом долго не можете прийти в себя от неприятных чувств?
А может быть, и сами , случайно, что-то говорили и видели, как человека задело сказанное?
Рассказываю, от каких фраз лучше отказаться, чтобы не ранить собеседника
❌1. "Твои проблемы - ничто. Вот у него/меня/другого..."
Этой фразой вы обесцениваете чувства человека. Если он делится с вами переживаниями, значит, они для него существенны. Даже если у другого человека ситуация в разы хуже, не следует говорить о том, что проблемы вашего собеседника - сущая ерунда. Лучше проявите сочувствие и поддержите человека.
❌2. "Я бы на твоем месте"
В этой фразе чувствуется упрек или непрошенный совет с чувством превосходства. Даже если ваши доводы разумны, а человек поступил иначе, не надо разжигать в нем чувство вины - это причинит ему боль. Кроме того, вы не были в ситуации своего собеседника, чтобы рассуждать, как надо было поступить.
❌3. "А я тебе говорил"
Часто так хочется сказать, когда у человека что-то не получилось. Но когда так говорите, то непроизвольно возвышаете себя над ним. Все имеют право на ошибки и неудачи.
❌4. "Ты просто неудачник"
Пожалуй, самое деструктивное выражение. Не навешивайте ярлыков на человека, ведь не везти может только сейчас, на этом этапе жизни, а завтра все будет уже по-другому.
❌5. "Чудак ты.."
Сразу же представляется человек, отличающийся странным поведением. Когда называете так кого-то, то даете понять, что он "с приветом". Не забывайте, что все мы в разных ситуациях можем вести себя нестандартно и производить впечатление "своеобразного" человека.
Иногда вот такие токсичные фразы могут сильно подорвать самооценку и веру в себя человека. Поэтому, обдумывайте то, что хотите сказать
Расскажу об одном исследовании американских ученых.
Они проанализировали речь группы людей и сопоставили полученные данные с их социальным статусом.
Выяснилось, что успешные участники эксперимента имеют более приятную речь. Четко излагают свои мысли и менее привержены конфликтам.
Вторая группа участников продемонстрировала другой результат. Их речь была насыщена жаргонными словами. Они не контролировали себя в беседе, то и дело переходили на личности. И круг общения состоял из таких же токсичных людей.
Вы живете так, как умеете говорить. Помните об этом и будьте внимательны в общении с другими.. Помните, словом можно очень сильно ранить.
Какими фразами дополнили бы список ?
