В эру информационного потока, мы сталкиваемся с множеством проблем, связанных с нашим психическим здоровьем: психологические расстройства, виртуальная зависимость, профессиональное выгорание и многие другие. Эти проблемы могут иметь разную степень выраженности, и, хотя некоторые из них мы можем решить самостоятельно, опираясь на наш жизненный опыт и интуицию, другие являются более глубокими и сложными, и для их разрешения нам может понадобиться помощь специалиста.
Как и в других сферах жизни, когда мы сталкиваемся с проблемами, мы обращаемся к специалисту, чтобы получить помощь. Например, мы можем поменять лампочку без электрика, но чтобы починить сложную технику, нам понадобится профессионал. Так же и психолог или психотерапевт отвечает за проблемы, связанные с внутренними состояниями человека и его социальным функционированием в обществе.
В центре психологической помощи “Инновация”вы можете:
- стать уверенным в себе;
- понять свои страхи и даже "подружиться" с ними;
- разобраться в запутанной жизненной ситуации и принять важное решение;
- справиться с чувством одиночества и опустошенности;
- преодолеть стресс, депрессию и жизненный кризис;
- пережить горе или утрату;
- найти новые смыслы и открыть свою творческую энергию;
- прожить сложные чувства, которые вы привыкли подавлять или избегать, и благодаря этому прийти к более осознанному принятию.
Важно понимать, что стереотип о том, что к психологу обращаются только психически больные люди, является ошибочным. Большинство клиентов - это абсолютно здоровые люди, часто успешные и социально адаптированные. Важно не бояться признать проблему и разобраться в ней.
Если вы чувствуете, что что-то в жизни не получается, что-то приносит дискомфорт, то не нужно заниматься самокопанием, запутывая и заводя себя в тупик. Обратитесь к психотерапевту или психологу. Уже после первой же встречи специалист поможет вам понять, что вам нужно для достижения поставленной задачи.
Остались вопросы или нужна консультация? Напишите в комментариях, сообщениях сообществу или звоните по телефонам:
8 (3952) 604-911
8 (908) 64-49-911 (звонок, WhatsApp, Telegram, Viber)