А вы знали, что нам интуитивно нравятся здоровые люди? Объясню почему:
Здоровый человек полон такого важного ресурса, как - ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ. Внешне, кроме более очевидных признаков, отличается цветом кожи ( речь не о расовой принадлежности, а об оттенке ) и её состоянием, легким румянцем, ясными глазами, хорошим состоянием волос и ногтей, осанкой, фигурой и походкой.
Здоровый образ жизни так же положительно влияет и на качества личности: в поведении проявляется собранность, ощущение своей физической привлекательности, оптимистичный настрой, силы и желание добиваться поставленных целей и вести активную жизнь.
Каждый человек, чтобы сохранить своё здоровье, должен научиться ценить его и беречь. Для этого необходимо постоянно следовать правилам здорового образа жизни, приобретать и расширять свои индивидуальные возможности в сохранении и укреплении здоровья. Питание - ключевой фактор формирующий здоровье и красоту.
К большому сожалению, большинство людей начинают осознавать ценность здоровья только тогда, когда оно находится под серьёзной угрозой или почти утрачено. Постарайтесь не доводить до этого!
В завершении, хочу поделится строками из стихотворения Н.Заболоцкого:
« ……. что есть красота
И почему её обожествляют люди?
Сосуд она, в котором пустота,
Или огонь, мерцающий в сосуде?»
Что касается душевной красоты , она должна иметь созидающую силу: вдохновлять, согревать душу и наполнять её добротой. А если человек зол в душе, обуреваем местью, гневлив, поглощён завистью и изрыгается желчью? Это затмит любую внешнюю красоту, а в случае постоянного проявления негативно скажется и на здоровье. Но это уже тема для отдельного поста.
Ставь лайк, если понравилась статья и делись своим мнением в комментариях ❤️👇🏼
Не забудь подписаться ✔️ Каждый день новая полезная статья и видео для твоей идеальной фигуры 💫
А если ты хочешь улучшаться , развиваться, прокачаться внешне и внутренне и поменять свою жизнь на 180 тебе, то тебе ко мне! ❤️ Ты поймёшь почему у тебя до сих пор не получалось похудеть и нарастить мышечную массу, поймёшь роль психологии в этих процессах. Узнаешь лайфхаки как не срываться. 🍔
Расскажу про свои секретики 🤫
Скорее заходи на мой сайт 👉🏼 mbfitness.ru 🔥🔥🔥
