Сегодня непростой для меня день. Я бросила курить. Второй раз.
Рассказываю, как оно было. Может, кому-то откликнется.
Всё началось в 19. Ребята из моей компании постоянно курили. Я всегда знала, что это глупо и не стоит даже начинать. Но в сложный для себя период плюнула на себя и закурила.
Курила лет 10, а за год до развода одним прекрасным весенним утром вдруг бросила. Сначала испугалась ковида. Потом поняла, что зависимость, запах, лишние траты - всё это уже просто достало. Вслед за этим прочитала книгу Алена Карра. И бросила на два года.
Что я хочу сказать. За эти два года мне всего пару раз хотелось затянуться. Но я не затягивалась. Какой же свободной я была! Реально вообще было пофиг, что кто-то рядом курит. Я НЕ ХОТЕЛА.
Но вот примерно год назад как-то так вышло… То на вечеринке затянулась, то от скуки пошла в табачку. Короче уже год опять курю. Причем электронки, чтобы не было запаха. А это еще хуже, как по мне. Я зимой каждый месяц болела.
Короче. Бросать во второй раз сложнее. Но мне надоело. Даже впервые за месяц успокаиваю себя обжорством. Сегодня мне главное, что не курю.
Поддержите меня, пожалуйста. ❤️
И ловите фото овсянки с клубничкой)
