О том, что многие любят усложнять свою жизнь, проговорено уже не раз. Многие считают, что от этой дурной привычки нужно избавляться, якобы она мешает этой самой жизни. Другие всеми путями держаться за свои сложности. На деле не все так просто, иногда максимально усложнить себе жизнь, обычно способ психологической защиты от...
Например, клиенты в терапии часто признаются, что когда они отдыхают им становится физически дискомфортно. И чтобы снять этот дискомфорт, они автоматически хватаются за работу, даже если она вообще сейчас не нужна. И даже, если уже сильно устали.
Получается, что усложняя свою жизнь, человек как бы отдает дань собственным установкам. А скорее установкам общества.
Есть ещё люди, у которых всё получается проще, чем у окружающих. Такого человека очень часто начинают обвинять окружающие, почему-то для многих такая лёгкость является недостатком.
Хотя, скорее всего человек просто лучше умеет планировать дела и более сообразительный. Я знала детей, которым приходилось оправдываться перед родителями за то, что уроки делают не три часа в день, а полтора. Хотя результат был ничуть не хуже. Но ребенок при этом уже с детства начинает понимать, что делать все просто и быстро - плохо.
Еще хуже, если в планировании дел стоит выбор - заплатить другим или сделать самому. Проще - жадность. Грешна, я сама ловлюсь на эту удочку. Недавно, собираясь на дачу, решила, что хорошо бы заказать готовую еду, т.к. выезд у нас с больной мамой, животными, рассадой предполагается на все лето. Чисто физически первые дни нереально успевать все разобрать, почистить, наладить быт, разобраться с растениями и участком, готовить и убирать, нереально. А мне еще и работать параллельно нужно… Да, мне все помогают в меру сил, но первые дни все равно крайне тяжело. Но я несколько недель настраивала себя на этот "решительный" шаг.
Моя неуверенность передалась близким - муж сначала воспринял идею заказать готовую еду негативно. Но я все равно это сделала и была счастлива - несколько дней ни готовки, ни мытья посуды. К тому же, оказалось не дорого и даже все признали, что это вкусно. Спасибо менеджерам компании, за то, что пошли мне на встречу и дали возможность разбить заказ. В итоге, я несколько дней просто была в восторге от того, что я переступила через себя и облегчила себе жизнь. Если кому надо, смело рекомендую компанию ПРИЕМ (это не реклама и не мои знакомые, просто хорошие).
Но, этого мало. Еще одна причина грузить себя сверх меры - ощущение незаменимости. В вышеописанном случае она тоже сыграла свою роль - ну как-же признать, что кто-то может приготовить не хуже меня? Да-да, такая дурь находит и на головы психологов. Но, бороться с этим мне было гораздо проще, т.к. думать о собственной незаменимости мне некогда. Зато у некоторых особо тревожных людей, особенно, если вся жизнь крутится вокруг чего-то одного, такое случается часто. И вот тогда, чтобы тебя ценили как можно больше, нужно максимально усложнить свою деятельность - пусть весь мир знает, какой ты молодец.
Ну и еще одна причина усложнить себе жизнь по максимуму - это вызвать к себе жалость. Эмоционально она очень близка с предыдущей. Поэтому, если человеку не удается доказать свою незаменимость, то он как правило, начинает давить на жалость, рассказывая всем вокруг, как тяжело ему живется.
Если вы знаете другие причины - смело пишите в комментариях!
Разборы историй, научные факты и лучшие комментарии на моем Телеграм-канале или ВКонтакте. Почта для связи elena@content-m.ru