Сейчас все стремятся постоянно быть «в потоке», «в ресурсе»… Это стремление превращается в погоню, а так как состояние не может быть возвышенным всегда (как ни старайся) - человек начинает подавлять агрессию, другие негативные эмоции…
На нежелательные состояния навешивается ярлык «плохих». Человека постоянно эмоционально качает. Он ругает себя за эмоции, реакции… Не так среагировал, ответил…
Другие чрезмерно увлекаются трансом, и вообще отгораживаются от энергии - как «отрицательной», так и «положительной» - становятся отрешенными. Да, такая безэмоциональность первое время приносит удовлетворение, покой. Но только первое время.
В обоих случаях страдает Тело. В первом - от чрезмерных эмоциональных и гормональных скачков. Тут понятно.
Во втором случае сложнее и интереснее. Со временем, когда человек долгое время проводит в пустоте и отрешенности, он скатывается в энергетическую яму. Нет эмоциональных стимулов - мозг не дает телу энергию. Первое время кажется, что ты поймал Дзен, а потом понимаешь, что застрял в болоте…
Как прийти к гармонии?
Разжигать внутри огонь, и когда он горит - не гасить его, а направлять. Огонь - это интерес к жизни, тому, что окружает.
Даже если «случилась» негативная эмоция - вспомните, что это просто энергия, направляйте ее в действия, в дела. В работу, творчество... Если ее подавлять - она будет разрушать изнутри, ваш внутренний стержень будет таять. И вы превратитесь в аморфный кисель в буквальном смысле слова.
Тело нам дано для проЯВления. И то, что осталось на уровне ума, но не проявилось - начинает разрушать.
Мы боимся стресса, негативных эмоций и стараемся быть всегда на позитиве. Но для энергии нет + или - это мы даем оценку своим умом. Наша задача - дать верный вектор применения этой энергии. Пустить энергию на созидание. Так мы избежим многих "болячек"!
То, что подавляется - наоборот усиливается и человек слетает с катушек. Или блокируясь, медленно, но верно разрушает нас изнутри.
Мы не роботы, чтобы всегда быть в хорошем настроении. В природе тоже есть день и ночь, времена года...
Но мы, когда чувствуем негатив, начинаем его блокировать почти неосознанно, так как включаются различные установки: «злиться плохо», «надо со всеми дружить», «надо уметь прощать» и тд. Но что делать, если не хочешь что-то принимать? Мы ведь не обязаны. Душа чувствует одно, а разум твердит другое и пытается контролировать.
Вы имеете право на негативные эмоции! Признайте его. Вы же не собираетесь злость выплескивать на человека, бить его))) Но если уже чувствуете раздражение - выплесните его в дела, а потом уже разбирайтесь, кто прав, а кто виноват. Перестаньте оценивать себя и других в этот момент.
Всегда «на волне» быть невозможно, так как все мы разные, и среди себе подобных в отношениях иногда будут какие-то недопонимания…
Это НЕ оправдание тому, чтобы на всех злиться и всех ненавидеть. Это попытка честно взглянуть на себя и свои эмоции, и перестать их подавлять.
Если их замечать сразу - они перестанут разрастаться до космических размеров! Вода ведь выплескивается тогда, когда чаша переполнена.
Именно Честность, искренность с самими собой, а не стремление быть идеальными помогут преобразить Тень в Свет. И Тело - инструмент, который был создан именно для этого ✨ Кому надо - услышат