Найти в Дзене
Йога для здоровья

Как заставить себя заниматься йогой?

Никак.⁣⁣⠀ Заставлять себя — плохая идея. Ищите позитивную мотивацию. Задайте себе всего 3 вопроса:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1️⃣ Вы любите себя?⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ✅️ нет — приходите на йогу, чтобы полюбить себя⁣⁣⠀ ✅️ да! — значит вы любите своё тело и хотите сделать его лучше — приходите на йогу! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 2️⃣ Вы заботитесь о себе?⁣⁣⠀⠀ ✅️ нет — так может быть пора уже начать? Приходите на йогу!⁣⁣⠀ ✅️ да — йога - шикарный инструмент для проработки не только физики, но и психики! ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 3️⃣ Вы хотите долго жить?⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ✅️ нет — вам точно ко мне и ещё к психологу! Мы работаем над позитивным отношением к жизни!⁣⁣⠀ ✅️ да — вам определенно ко мне! Йога сохраняет физическое и эмоциональное равновесие!⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Почему именно ко мне? ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Да потому что мои ученики рекомендуют меня своим знакомым. Потому что мои ученики довольны моими занятиями и своими результатами. Потому что я стараюсь идти навстречу каждому, рассматриваю отдельно случай каждого и если вы где-то что-то пропускаете, мы всегда сможем договориться. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ А

Никак.⁣⁣⠀

Заставлять себя — плохая идея. Ищите позитивную мотивацию. Задайте себе всего 3 вопроса:⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

1️⃣ Вы любите себя?⁣⁣⠀⁣⁣⠀

✅️ нет — приходите на йогу, чтобы полюбить себя⁣⁣⠀

✅️ да! — значит вы любите своё тело и хотите сделать его лучше — приходите на йогу! ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

2️⃣ Вы заботитесь о себе?⁣⁣⠀⠀

✅️ нет — так может быть пора уже начать? Приходите на йогу!⁣⁣⠀

✅️ да — йога - шикарный инструмент для проработки не только физики, но и психики! ⁣⁣⠀

-2

⁣⁣⠀

3️⃣ Вы хотите долго жить?⁣⁣⠀⁣⁣⠀

✅️ нет — вам точно ко мне и ещё к психологу! Мы работаем над позитивным отношением к жизни!⁣⁣⠀

✅️ да — вам определенно ко мне! Йога сохраняет физическое и эмоциональное равновесие!⠀ ⁣⁣⠀

-3

⁣⁣⠀

Почему именно ко мне? ⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Да потому что мои ученики рекомендуют меня своим знакомым. Потому что мои ученики довольны моими занятиями и своими результатами. Потому что я стараюсь идти навстречу каждому, рассматриваю отдельно случай каждого и если вы где-то что-то пропускаете, мы всегда сможем договориться. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

А если ещё вы приведёте нового участника в наш йога-клуб, то вы получите 10% скидку на следующий месяц 👍⁣⁣⠀

Чтоб узнать подробности или записаться на занятия, пишите в комментариях⁣⁣ или сюда

Основатель йога клуба LF Yoga