Рождение ребенка с проблемами здоровья всегда становится большим испытанием для семьи. Не каждый может подняться над этой ситуацией. Зачастую мамам и папам детей с особенностями приходится начинать долгий процесс принятия диагноза.
Любовь Кяргинская, психолог из благотворительного фонда "Звезда Милосердия", знает, как лучше пережить этот путь, не теряя связи с близкими.
Когда рушатся мечты
Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок был здоровым и красивым. Во время беременности в голове сама собой возникает идеальная картинка, но если ребенок рождается с каким-то диагнозом, это становится настоящим испытанием для всей семьи. Мечты о беззаботной жизни рушатся, вместо них приходит горе. Реакция каждого родителя уникальна и может проявляться в разное время и с разной глубиной.
Непростой момент может стать причиной раздоров в семье, недопонимания. Родители задают себе тысячи вопросов, ответы на которые не могут найти. Их мучает чувство страха, обиды и вины, особенно если кто-то из близких некорректно высказывается и упоминает отсутствие подобных проблем в роду. Все это только усугубляет ситуацию.
В этот сложный момент близкие и друзья тоже могут почувствовать себя беспомощными. Любые фразы кажутся неподходящими или даже обидными. То, что нужно сделать в такой ситуации — это просто быть рядом и оказывать поддержку. Родители должны понимать, что медицина сегодня на высоком уровне и даже если будут какие-то трудности, у них всегда есть поддержка родных и близких.
Не стоит сейчас проявлять излишнюю активность и давать советы в духе "Тебе нужно встряхнуться!" Элементарная забота и поддержка помогут справиться с трудным периодом.
Как вести себя с родными?
Когда молодым родителям в первый раз приходится столкнуться с подобной проблемой, они часто ощущают себя потерянными и не знают, что делать. В это время они часто срываются, а это причиняет боль и им самим.
Важно знать, что восприятие реальности в подобной ситуации искажено, но это временно. Кроме того, каждый член семьи переживает свою горечь по-своему. К сожалению, не все способны проявить такт и понимание. Родные могут давать ненужные советы и допускать обидные комментарии, которые могут оказаться разрушительными для отношений.
Кяргинская рекомендует родителям обратиться к психологу. Специалист поможет справиться с эмоциональным состоянием, установить границы, научиться защищаться от неприятных вопросов близких, которые могут ранить. Если же не удается обратиться к психологу, нужно предпринять следующие шаги:
- Родители имеют право прекращать болезненные для них разговоры, используя фразы: "Мы не готовы обсуждать это", "Эта тема неприятна для нас", "Мы не хотели бы комментировать это, так как для нас это очень травматично".
- Если эти фразы не помогают прекратить дальнейшие разговоры, можно использовать такой прием: "Давайте не будем об этом, лучше поговорим о другом. Например, о вас!" Человек обычно с радостью начинает рассказывать о себе.
- Если близкие продолжают настаивать на разговорах и продолжают давать советы, несмотря ни на что, лучше прекратить общение с ними. Родители имеют право защищать свою семью и свое эмоциональное состояние.
Шаг за шагом
Когда человек сталкивается с потерей или тяжелой ситуацией, его поведение на разных фазах горевания меняется. Это нормально и естественно.
Первая фаза — отрицание. Обычно это короткий период, когда человек может пытаться не принимать реальность, говорить: "Это не может быть правдой".
Вторая фаза — поиск виноватых и негодование. На этом этапе родители могут стать более активными, желая все изменить. Возможно, они начнут общаться со специалистами и искать варианты решения проблемы, однако ответы не всегда могут быть найдены сразу.
Третья фаза — апатия. Хотя родители и понимают, как требуется лечение и восстановление ребенка, наступает чувство равнодушия и уныния. В это время мама может столкнуться с критикой окружающих людей, которые не понимают ее состояния. Однако это естественная реакция на тяжелую ситуацию и требуется время, чтобы пройти через это состояние.
Четвертая фаза — принятие. Этот этап нередко наступает лишь через год-полтора. Не всегда все члены семьи готовы принять новую ситуацию. В таком случае психолог может помочь сохранить тепло и близость внутри семьи, помочь пройти через все фазы более спокойно и сохранить здоровье мамы.
Важно помнить, что прохождение через эти фазы — нормальная реакция на трудные ситуации. Чем лучше мама понимает свои эмоции, тем проще ей будет пережить изменения. Близкие люди тоже должны понимать, что все это естественно, обращаться с мамой бережно, даже если она злится, кричит или ничего не делает.
История Анны
Каждый месяц Любовь Кяргинская, психолог фонда "Звезда Милосердия", проводит более 30 индивидуальных бесплатных консультаций для мам детей с врожденной расщелиной губы и нёба (ВРГН). Одна из этих мам — ее зовут Анна — согласилась рассказать свою историю.
Узнав о диагнозе "врожденная расщелина губы и нёба" у будущего сына Максима на 22 неделе беременности во время УЗИ, Анна не знала, как сообщить об этом мужу. Врачи не объяснили ей, что это за болезнь, и предложили сделать аборт. Но Анна решила не слушать врачей и написала отказ от аборта, а на врачебном консилиуме задала вопрос о тонкостях кормления и дыхания ребенка с ВРГН.
Очень помогли Анне специализированные форумы, где она нашла информацию о существовании благотворительного фонда "Звезда Милосердия", оказывающего помощь детям с ВРГН. Фонд занимается ранним сопровождением таких детей и поддерживает семьи на всех этапах, от узнавания диагноза до полной реабилитации ребенка. Фонд оказывает всестороннюю информационную, юридическую и психологическую поддержку мамам, так как они сталкиваются со множеством проблем: принятие диагноза, трудности в общении с родственниками, выбор специалистов, оформление инвалидности... У фонда также есть своя группа родительской поддержки в Telegram.
Анна подписалась на группу БФ "Звезда Милосердия" в ВК и там нашла полезную информацию, включая видео о том, как рассказать близким родственникам, что ребенок будет иметь особенности. В этом видео психолог фонда Любовь Александровна Кяргинская простыми словами объясняет диагноз и дает советы.
Анна родила Максима, но не справлялась со своим эмоциональным состоянием, поэтому решила обратиться за помощью к психологу фонда. После первых 2 занятий на курсе индивидуальных консультаций с Любовью Кяргинской женщина начала воспринимать диагноз иначе и перестала скрывать своего ребенка. Сейчас Анна продолжает терапию и заметно изменилась, став гораздо спокойнее. Она уверена, к концу терапии будет излучать спокойствие.
---
Подпишитесь на наш канал, обязательно загляните на сайт newizv.ru.
