Неожиданные открытия последних двух месяцев.
Как часто мы нуждаемся в поддержке? Бывает, правда? Хоть и у всех по-разному. Но удивительно то, что мы не знаем, как попросить эту самую поддержку. По разным причинам:
- сам справлюсь;
- все равно откажут;
- не удобно;
- глупость какая-то.
Список добавьте сами.
Еще удивительные, что и оказывать поддержку тоже большое мастерство, которому мы не обучены. Под поддержкой мы предлагаем совершенно иные вещи:
- выступаем в роли экспертов и знатоков (даем советы, как-будто о них нас попросили);
- обесцениваем ситуацию или чувств («да ну, не парься, ерунда это все»);
- игнорируем;
- критикуем;
- теряемся («не понимаю, чего ты от меня хочешь») и т.д.
А суть поддержки заключена всего в одном предложении, так точно подмечена режиссером фильма «Аватар» Дж. Кэмероном:
- Я тебя вижу!!!!
Не оцениваю, обесцениваю, критикую и т.д. , а ПРИНИМАЮ тебя. Смотрю внутрь тебя. Сквозь налет твоего смущения и замешательства, неуверенности и боли. Я вижу ТЕБЯ и это уже отличная поддержка.
