Счастье – то, к чему стремится каждый человек, но что нужно отогнать от себя, чтобы перестать считать себя несчастным человеком? Вот несколько отравляющих мыслей, мешающих счастью.
О своей никчёмности и неспособности
Часто нам пытаются прямо или косвенно сказать о том, что мы ничего не стоит, что мы вообще люди второго сорта, внушая мнение о том, что мы плохи, да и в свете негативных событий мы так же оцениваем и себя.
Такие мысли позитивны только в том случае, если стимулируют к действию. Нас упрекнули в лени? Мы тут же взялись за себя и стали деятельными. Сказали, что мы не умеем вести себя в приличном обществе? Пора исправиться.
Но, часто люди тонут в негативных мыслях о своей неспособности и никчёмности, как в болоте, и в результате их действия начинают парализовываться. Мы отказываемся от того, что важно, если это приносит нам неприятности и трудности. Мы легко сдаёмся там, где стоит за себя постоять.
Мы считаем других сильнее себя, забывая о том, что они такие же слабые люди, как и мы сами. Поэтому первой важно гнать мысль о собственной никчёмности, но и реалистично при этом оценивать себя, свои шансы и силы.
Гоните мысли о том, что другие хуже вас
У каждого человека есть свои способности, цели, достижения, поэтому отношение несчастья и счастья относительно. Если человек несчастен, то потому, что он оценивает определённым образом себя и считает других хуже вас. Это не правда. Другие не лучше и не хуже нас, они просто другие.
Гоните мысли, которые делают вас несчастными
Каждый человек стремится быть счастливым, но многие мысли способны испортить удовольствие, а потом и жизнь. Поэтому самое важное постараться найти те мысли, которые делают вас несчастными и приводят к переживаниям и постараться от них избавиться как можно скорее.
Часто негативные мысли вызваны не вашими истинными переживаниями, а людьми, которые вас окружают и портят самооценку. Их зависть, злость, негатив, раздражение, пугливость и трусость негативно влияют на ваше настроение и счастье.
Поэтому, чтобы не было негативных мыслей, важно не общаться с теми, кто портит вам настроение, иначе потом избавиться от негативных мыслей будет непросто.
Нас делают несчастными не только обстоятельства, но и наша оценка их. То, как мы оцениваем обстоятельства, становится оценкой наших страданий.
Одно обстоятельство для одного человека радость, для другого – мука, так что тем, кто хотел бы избавиться от страданий важно постараться найти верную и оптимистичную оценку событий.
Тогда и страдания отпустят нас, как и мысли, которые делают нас несчастными, хотя такой совет, конечно, уместен далеко не в каждой ситуации. Но всё же к нему стоит прислушаться.
Луиза де Лавальер – фаворитка короля Франции Людовика XIV. Вот её интересное мнение о том, какие мысли стоит обязательно от себя отгонять, чтобы не навлечь на себя беду:
А вам понравилась цитата? Если да, то подписывайтесь на наш канал, ставьте лайк – у нас ещё есть очень много интересного.
