Мы не выбираем ошибаться. Просто в какой-то момент что-то идет не так, что-то мы не можем понять до конца, реальность меняется неожиданно в другую сторону.
Также мы в себе можем обнаружить какие-то противоречия, что идем не туда, или получили не то, что хотели. А считали, что вроде правильно все делали.
Порой ошибки вызывают много разных негативных эмоций: гнев, боль, стыд, разочарование, вина, раскаяние и др.
Хочется переиграть ситуацию…
Как говорят: «На ошибках учатся». Я бы еще добавила, что на ошибках взрослеют и мудреют.
Когда мы ошиблись, нам приходится встретиться с собой неуспешной.
Можно обидеться на весь мир, найти виноватых в наших ошибках. Так обычно делают люди с заниженной самооценкой и лидерскими качествами. Если бы не кто-то, если бы не дождь, если бы не это решение начальника, если бы не эта страна, то все было бы классно.
Можно раздувать свои ошибки до катастрофы. Это приводит к бессилию, у нас «опускаются руки», и мы еще больше убеждаемся в том, что у нас ничего не получается.
А можно научиться спокойно реагировать на ошибки и относиться к ним как процессу поиска и познания себя, как к возможности переоценить свои взгляды и правила. Ошибки помогают нам совершенствоваться и внутренне расти.
Вот несколько вопросов, которые помогут разобрать свои ошибки:
- Какой опыт я могу получить из этой ошибки?
- Если бы я снова оказалась в этой ситуации, то что бы я сделала по-другому?
- Если подобная ситуация возникнет в следующий раз, что мне поможет избежать такой ошибки?
- Что нужно в себе проработать, чтобы больше не совершать подобные ошибки?
Нет смысла переживать о том, что произошло. Нет смысла из ошибки устраивать трагедию.
Наши эмоции здесь абсолютно лишние. Они нам ничем не помогут, наоборот, приведут только к ухудшению нашего настроения и состояния. А также они мешают нам рассуждать и анализировать.
Разрешите себе ошибаться. Ошибки – это наш будущий опыт. Так к ним и стоит относиться.
А как вы относитесь к своим ошибкам?