Диета Эштона Эмбри — специальное питание при аутоиммунных заболеваниях. Согласно современным исследованиям, некоторые продукты питания содержат вещества, похожие по своему строению на миелин, поэтому потребление этих продуктов может запустить враждебную реакцию организма против собственных миелиновых оболочек.
🔻Продукты питания, которые НЕ рекомендуются (или приемлемы в ограниченном количестве) при диете Эштона Эмбри:
▫️ Молочные продукты
▫️ Продукты, содержащие глютен (хлеб, макароны, выпечка, сухие завтраки)
▫️ Яйца (только в ограниченном количестве)
▫️ Бобовые (соя, горох, арахис, бобы)
▫️ Алкоголь
▫️ Быстрые углеводы (газированные напитки и любые магазинные сладости с большим количеством сахара в составе).
❕ Влияние диеты Эштона Эмбри на ход развития РС ещё мало изучено. Пока нельзя сделать выводы о том, действительно ли такое питание замедляет течение РС. Наиболее важным мы считаем отказ от продуктов, вызывающих аллергию. А также подбор питания исходя из ферментопатии (если она имеется).
В любом случае, диета Эштона Эмбри максимально приближена к здоровому питанию и отказ от быстрых углеводов или алкоголя точно не навредит. В совокупности с физическими упражнениями, достаточным количеством солнца, полноценным сном и отказом от курения такое питание может улучшить самочувствие людей с РС.
Сайт МЦРС 📲 https://clck.ru/32R2di
——————
📍г. Москва, Скарятинский переулок, д. 7
⏰ Ежедневно, c 9:00 до 19:00
📞 +7 (495) 123-47-74
