Кто и что помогает или мешает нам достигать наших целей?
Чаще всего мы можем с легкостью сказать что помешало, из-за сего не получилось.
Поэтому предлагаю сосредоточиться на том, что поможет домрист целей:
1️⃣ Пропишите ясный план. Наверняка вам уже известно как достичь желаемого. Просто зафиксируйте это на материальном носителе. Пусть это будет простой листок бумаги, который будет вам «мозолить глаза».
2️⃣ Напоминайте себе о том, что вы получите хорошего, когда достигните цели.
3️⃣ Проверьте свою цель на реалистичность.
4️⃣ Идите к своей цели по-этапно. Если например нужно что-то выучить, то разбейте объем по дням.
5️⃣ Говорите себе, что у вас непременно получится. Может не все и не совсем так, как вы себе представляли, но вы обязательно достигнете успеха.
6️⃣ Посвящайте время на реализацию плана. Пусть это будет хотя бы 5 минут в день!
7️⃣ Заручитесь поддержкой друзей или наставников.Если ваш друг «с вас с живого не слезет», пока вы не отчитаемтесь о выполненном задании, то он проявит свою приверженность и заинтересованность а вашем росте.
8️⃣ Ставьте сроки и выполняете их.
9️⃣ Хвалите себя, празднуйте все этапы и мини победы.
🔟 Не впадайте в самобичевание. Если ошиблись, то позволите себя даже за такой опыт.
Удачи!