Найти в Дзене

Истины, которые помогают исполнять ваши желания 🙌

Если вы хотите стройное тело, то вам нужен не марафон похудения, а смена образа жизни.

Если вы мечтаете о здоровой спине, то вам нужен не курс массажей, а привычка регулярно практиковать йогу.

Если вы хотите сохранить молодость, вам нужны не особенные омолаживающий крема, а регулярная забота о своем теле без перерывов и выходных.

Если ваша цель – это спокойный уравновешенный ум, то вам нужны не таблетки, а тренировка ума через йогу и практики осознанности.

Если вы хотите иметь крепкий иммунитет и не болеть, то вам нужны не иммуномодуляторы, а работа с дыханием и регулярная грамотная физическая нагрузка.

Хватит тратить время на то, что не работает или дает кратковременный результат.

Хватит идти на поводу у лени !!!

Хватит бороться с собой !!!

Начни с простого, с любви к себе и дальше ты сможешь большее. 

15 минут в день найдешь?

Тогда год экспресс-йоги со мной - это лучшее, что ты можешь дать себе сейчас

-2

И сразу получи курс йоги по очищению и обновлению в подарок❤️

И еще один бонус (уже в эту пятницу) - мастер-класс «Как стать автором своей жизни и начать осознанно создавать свое будущее, используя кармические законы» для всех участниц моих проектов🧘🏻‍♀️

До пятницы стоимость 3700 и дальше только дороже.

-3

Программа годового проекта по ссылке в шапке профиля или пиши «я хочу» в комментариях, чтобы получить программу в личные сообщения

#Йогаонлайн #Онлайнйогаклуб #женскаяйога#работасумомителом